Board logo

標題: [西式食譜] 意大利墨魚汁飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-2 06:15 AM     標題: 意大利墨魚汁飯


' S) m5 h0 E  o$ T) U( v2 Ztvboxnow.com' r( i& |+ Z% a; A2 Z) D7 n
材料% q" Q& g) O: q4 g3 }# T/ {% \0 t4 S
意大利圓米 100克、鮮墨魚 500克、鮮蝦 3隻(剝殼)、洋葱 1個(切絲)、蒜頭 2粒(去皮切片)、上湯 500克、忌廉 100克、白酒 250毫升、芝士碎 20克調味料:海鹽/砂糖/混合意大利香料/橄欖油各適量、牛油 200克
' O4 T) r5 ?* D3 V4 b# \* H; Stvboxnow.com  j) V9 g+ ~2 y7 t- F( F+ p7 B2 _- h
tvb now,tvbnow,bttvb% d6 r, z/ [3 s2 {% }
tvb now,tvbnow,bttvb( T5 y# L! a4 u

* d# @( t3 n7 \$ t公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `5 S4 Y% R5 @5 R! t, b/ P
1.將已清洗的墨魚取去墨囊,刺穿墨囊,將流出的墨汁混入3茶匙白酒;墨魚頭切粒。公仔箱論壇! F% P3 ?! R  S/ s5 F
tvboxnow.com+ B+ L3 M: x0 J& ?5 P% {6 [7 _" g; Y- s
2.燒熱鑊開中火加牛油,加半份蒜片、混合意大利香料、墨魚頭及蝦,先將墨魚頭炒至八成熟撈起,再將蝦撈起。tvb now,tvbnow,bttvb' S0 W8 B" _" \" x3 T0 K

" `  J3 i& Y4 N- b% X- ?1 r3.開中火燒熱橄欖油,放剩餘的半份蒜片及洋葱,炒香後加混合意大利香料及圓米,炒至圓米變金黃色,轉細火下鹽及砂糖、逐少加入上湯、250毫升白酒及忌廉,其間一直將飯攪拌,大約煮20分鐘。
* C1 N! l2 f, ~% F2 vtvb now,tvbnow,bttvb/ c1 u8 h' u' k
4.待圓米熟透成米飯,再加墨魚汁炒至米飯完全轉成黑色,加芝士碎,再放墨魚頭略炒上碟,面放蝦即成。 公仔箱論壇' c; S5 A+ o& W7 b( s

3 {2 o, T% L. [; ?' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ~$ d+ W! h$ V5 W( z1 _2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W: j4 y1 ~) c8 q





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0