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標題: [西式食譜] 西班牙蛋餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-5 06:07 AM     標題: 西班牙蛋餅


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有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個(切粒)、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙; o1 |/ I2 T7 r. B' L/ W( C
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0 B, V6 U4 _# |4 O; u+ e1 ~做法0 v. {* o+ c8 S& k+ i
1.將薯仔刨成薄片,與洋葱粒一起放入大碗拌勻,加半茶匙鹽再拌勻。
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- C7 Q+ }+ d" o  X& J0 m2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
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3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油,開中小火加熱,放入( 1)炒到七成熟,盛起攤凉後,與( 2)拌勻。  h! u9 F5 w: \* a: V; [7 B/ v; e
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4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油,加(3)用中火煎香,用鑊鏟反起對摺兩次,壓一壓蛋餅,煎到兩面金黃色即可。
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