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標題: [中式食譜] 可樂果蝦仁 [打印本頁]

作者: hainanzhangfei    時間: 2007-4-21 07:30 PM     標題: 可樂果蝦仁

: : : : 食材 : : : : : tvboxnow.com9 b  w& E: y) ]
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  可樂果 1/3 包 0 }$ K# S" `$ i) B7 Y5 O7 ]
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  蝦仁 300g tvboxnow.com: I8 X9 C5 ^& [+ P+ ~) E

5 }$ L; D3 M4 o' J1 ]8 Q  M; s3 Ttvb now,tvbnow,bttvb  薑末 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 E# A) X( r+ [# s, M$ Z

# E/ u# G  h8 ]% X  蒜末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p6 s" c9 M. o% _1 ?
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  蔥花 1 大匙 公仔箱論壇8 O$ ]# G3 l! `
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  芹菜末 2 大匙
( T- m0 Y) c0 p8 Z! D8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O4 L) }: J3 U- o( K: D  荸薺 2 個
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- t1 j3 ?& {9 |, k. x8 H. t6 Ktvb now,tvbnow,bttvb  萵苣 5 片
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: : : : : 調味料 : : : : : tvboxnow.com5 r6 A3 E) Q9 c  U8 ?2 [

' T" O- @+ _! ?' Itvb now,tvbnow,bttvb  鹽 1 小匙 公仔箱論壇$ T0 M4 y: g5 T) A5 i, N8 }' T

5 Q% Q. W7 D0 I$ B公仔箱論壇  胡椒粉 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V5 j' ]: u) t; B! Z& |; k
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  味精 1 小匙
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  酒 1 大匙
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  香油 少許
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末,蔥切蔥花,蝦仁切碎,荸薺切碎並吸乾水份,可樂果壓碎備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {1 E% M  _4 X3 v  ^

( D1 ]1 c- c" Q4 O8 s& }3 S; X) ttvb now,tvbnow,bttvb2 熱油鍋,先爆香蔥、薑、蒜頭後,加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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7 f) Y/ z6 z/ g: A5 G' k0 t公仔箱論壇3 加入調味料,用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊,起鍋前加入可樂果及香油即可。

作者: carmen_girl    時間: 2007-4-21 10:09 PM

thx for sharingtvb now,tvbnow,bttvb3 X$ R: i1 U9 m7 ^1 q9 R8 @# o
btw咩叫可樂果啊?




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