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標題: [中式食譜] 酸辣魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-7 06:22 AM     標題: 酸辣魚柳

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m0 n# V+ {. S8 l
龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' R' G; b- Z! [% z
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汁料% j3 z' ^) a0 x# B2 G
雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙
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1.龍脷柳洗淨,切成 1吋長條,吸乾水份,撲上粟粉。3 `4 ]# O! Q3 n0 J6 {

* E8 {6 G, {) i# l, O  V' D4 @8 ]公仔箱論壇2.起鑊燒滾油,下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身,撈起瀝乾油。
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3.所有汁料拌勻,倒入鑊中煮滾,以細火慢慢煮至汁稠後,將魚柳回鑊兜勻上碟,最後撒上葱絲即可。tvb now,tvbnow,bttvb! I8 p$ M$ X5 b7 K

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「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉;此外,雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」 公仔箱論壇& x; u! D' ]: P0 k+ s( ]





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