標題:
[冷知識分享]
冷知识 失眠时
[打印本頁]
作者:
hokhok
時間:
2007-4-22 01:10 AM
標題:
冷知识 失眠时
失眠时，好多人会饮鲜奶或数羊，但结果更难入睡。
# f. A+ W& K( k, I. _/ l- Ztvb now,tvbnow,bttvb
& L/ I" C8 z( P( Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 S& E% ~% n6 H6 X
其实平常人呼吸的原理,吸气短呼气长，下次如想安睡，
3 r3 j1 \5 \. D& y6 U; Q
0 I: T# M# W# @tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F; e' k6 O" c1 `8 ^
只要相反原理，吸气长而呼气短即可，在五分钟内会入睡。
作者:
70h70h
時間:
2007-4-22 09:01 AM
試試看了，謝謝
作者:
sunrisespeed
時間:
2007-4-22 09:59 AM
真的假的?!
tvboxnow.com s& G1 n8 |. G- ~
下次我真要試看看~
) w* P( |: u* Y5 R% R7 t" j* u
謝樓主~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
真的假的?!tvboxnow.com s& G1 n8 |. G- ~