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標題: [中式食譜] 臘味粒扒菠菜苗 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-14 06:14 AM     標題: 臘味粒扒菠菜苗

       
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材料
  k4 ]( t! [9 R$ m+ `; J& M5 @溫室菠菜苗 400克、北菇 40克、臘肉 200克、臘腸 1條、鮮膶腸 1條、蒜茸少許、薑汁酒 2茶匙、雞粉 2茶匙、糖少許、紹興酒 2茶匙、生粉水少許、蠔油 1茶匙、鹽少許、上湯 1/2碗。
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做法
% r4 b7 u% h" P" A& i公仔箱論壇1.將溫室菠菜苗洗淨;北菇加水浸至軟身後去蒂,然後切粒。4 q- Y( u/ G# o" R0 \" P; X3 f; L

% D" j, t3 K- n公仔箱論壇2.將臘肉、臘腸及鮮膶腸放入鑊用大火隔水蒸熟,臘肉去皮切粒;臘腸及鮮膶腸亦切粒。5 i' ]* a" @; U" ]2 H

' E; e1 V: K3 \" |% s) B8 Ttvboxnow.com3.起鑊下油,下菠菜苗用中火略炒,加薑汁酒、糖、鹽及1茶匙雞粉調味,炒熟後盛起隔水。
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1 q3 t! @$ p5 a' L, _+ G3 t  Z' i; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊下臘肉、臘腸及鮮膶腸,加蒜茸炒香,再倒入紹興酒,再加上湯、糖、1茶匙雞粉及蠔油,最後加生粉水埋芡。. Z% \  d, w3 w2 K, l
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5.將菠菜苗上碟,再鋪上( 4)即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u+ v% n; i- J- _6 b+ a
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