Board logo

標題: [中式食譜] 熘三段 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-11-15 06:54 PM     標題: 熘三段

[attach]814829[/attach]# u2 |+ R* t0 {# }
公仔箱論壇0 ^( V3 }$ S1 u! o2 }$ H% `
tvb now,tvbnow,bttvb8 W, q; k  |! s6 S
      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
6 ^0 R2 A2 ]5 B9 D0 }公仔箱論壇  tvboxnow.com9 v+ z& x! o! i# i/ H" w
  
* @0 Y  V5 [3 \) N) Rtvboxnow.com  配料:尖椒,姜,蒜
8 i! r, ~5 t4 w. ^% E公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r0 s1 f  E' z9 S' ]
  ' {  _* U1 k1 T, P3 c$ s+ z
  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb7 X5 L2 q, D: S
  
% w' |8 e. y* Ttvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t* ?1 j# [% x! F% q
  做法:
" N8 h) L+ }" R9 b9 W" b( Xtvboxnow.com  
8 v6 `7 s' r; F: Q. D& |4 D( Q  tvboxnow.com+ o) Z/ F, B6 ^. Y6 U$ r
  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。公仔箱論壇2 D* |: \0 D9 _1 ~
  
1 V4 F3 R: I- z7 c$ d9 W  tvboxnow.com% a6 k$ W. q5 j! Y6 M7 p
  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用
' R9 `2 T" M+ W1 R! c2 b  tvboxnow.com* t: a: ?; U9 \/ {
  
3 @' I# r; Z9 ^1 M# g4 V1 {2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。
% R; C2 j+ x8 s8 stvb now,tvbnow,bttvb  
1 T) `) `9 E, x/ L& F. Gtvboxnow.com  tvboxnow.com' y: U, e# x! l1 {1 ]+ @
  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。公仔箱論壇9 F7 |" o& e# |! j- t( p0 p
  
* R3 ], Y/ n: G! jtvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y+ c5 }  I2 A3 G9 j
  5、大火复炸。tvboxnow.com% f; \  d# f9 S( o" w; w7 v
  
4 d" j: x4 @( u4 ~) n0 b公仔箱論壇  
' I% \% k+ a. R公仔箱論壇  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0