標題:
[中式食譜]
鳳梨蒸排骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-7 06:06 AM
標題:
鳳梨蒸排骨
* q9 G+ L! n* y: N, K2 Y# ~
' H# C$ f. N6 T! y) E! W
材料
' J! w. e5 N$ w4 p6 ^2 htvb now,tvbnow,bttvb
小排骨 300克、醃鳳梨醬 5湯匙、紅蘿蔔 1條（切塊）、蒜頭 3粒（切片）、鮮菠蘿 1/4個（起肉切塊）、砂糖 1湯匙、地瓜粉 1湯匙、醬油膏 1湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M! D: z9 i# V$ J/ i# m- M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]8 W0 G* |% R% k
公仔箱論壇" ^: Y" Q/ A( `; s! f, J
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]0 i* q! H }8 x' _
1.將排骨放入碗，加醬油膏、砂糖、醃鳳梨醬及蒜片拌勻，再加地瓜粉拌勻，包上保鮮紙，放入雪櫃雪半小時。
! i# C8 z) P" }2 b
tvb now,tvbnow,bttvb( t$ Y# _+ A" r* O
2.在蒸碟上排上鮮菠蘿及紅蘿蔔，中間放上醃好的排骨，包上微波爐保鮮紙，記得留些隙透氣，然後放鑊中，用中火隔水蒸 1小時即成。
: Z, r# }7 |( ]- k" x2 ^# q
- x4 e' `+ p( Q0 ?2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb' ~5 _5 G! h8 Z! u1 M/ S- t% m6 O; j l
* E' c8 ~) J' ?# E1 A: i5 p3 V" V m
2 o, P+ @$ |9 [4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
5 V5 N. z, o* T% v$ f& L- }tvboxnow.com
6 Q2 D$ f$ T x/ g$ ftvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com9 L! F' q5 M% i `
6 h0 d$ l! ?, {( t# {$ i6 P
為免排骨蒸好後會一灘水，排骨撈上地瓜粉來吸水。如蓋上微波爐保鮮紙，可防倒汗水，就不會水滴滴。
' V# A# x& G: q! e% K
作者:
awefcskdg
時間:
2010-4-28 08:57 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb' ~5 _5 G! h8 Z! u1 M/ S- t% m6 O; j l
