標題:
[中式食譜]
旺來炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-7 06:08 AM
標題:
旺來炒飯
' |( G# k: ]8 L; Q+ h% k
/ x8 A [3 F9 K+ Q$ L# s
材料
( X8 |" q! L# R3 `: |. I. a, ytvb now,tvbnow,bttvb
菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻(拂勻)、香菇粉 1湯匙
tvboxnow.com' R, D' G6 C$ h- T5 r+ g; f3 w6 T
- b6 W7 `3 R( n3 ^1 l$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W. k) j1 ^ [1 n$ Z6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
+ Y, b7 E s1 ?! d R
1.將菠蘿起肉,留起外殼,果肉去心切粒。
# N+ t9 N& Q; y% G6 j6 G' E% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com, v; b2 f4 Z9 b- n
2.燒熱白鑊,下菠蘿粒炒至乾水盛起,防炒飯時水滴滴。
2 ~. ]# e1 U9 {3 d: D! z; q
) q- x1 h+ N) B5 m+ X9 N8 x# k) k! f: A& Y公仔箱論壇
3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃,加白飯炒至金黃,加蛋漿炒勻,再加香菇粉調味,最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻,撒入半份葱粒,炒勻後熄火。
' O' Y3 ^/ Q2 s3 @! I' X
" j2 D2 y4 q- ]8 }( T h7 ]
4.將炒好的飯放入菠蘿殼內,撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。
tvb now,tvbnow,bttvb3 r0 }" Z Z, T- j
3 r, t) | p4 n7 f! @6 q) ktvboxnow.com
菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半,沿菠蘿的邊位切出長方形,再在旁邊插一刀,切一下,果肉即可輕易挖出。
! f& {' s- ^* A' L
Z. ]4 O# }. k- h/ X8 q; M
. H g2 C- l: g0 j+ w公仔箱論壇
& ~/ e3 I! u" N5 n: n4 D# q
5 U4 I( E; x( e# ^8 ]
$ i; |1 y, A5 A* P4 {* vtvboxnow.com
作者:
mimi1111
時間:
2009-12-13 11:58 AM
Thank you
作者:
awefcskdg
時間:
2010-4-28 09:03 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0