' D, Q, k+ a6 s. F3 w8 ~' d公仔箱論壇醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m. ]/ d. H) i5 J) L6 o5 K
生抽 1湯匙、胡椒粉適量、糖 1/2茶匙、生粉 1茶匙芡汁：生抽 2湯匙、水 5湯匙、生粉 2茶匙、糖 2茶匙公仔箱論壇; p% C) A# L: s$ r5 c& K v
, y* q! n' b- s/ P( ` P# _- |% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + M6 E! s, c# U& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法) V) Y6 P# p; j, `& Z
1.牛仔肉加生抽、糖、生粉及胡椒粉醃 30分鐘。 : G/ m8 B; i2 f) \tvboxnow.com ! ?6 H, b" z6 L3 b. J3 q2.將生抽、水、生粉及糖拌勻成芡汁料。 ! ^9 e' W8 D9 p- h. d$ b. r) _tvboxnow.com公仔箱論壇5 ?. T# j& t7 u, l
3.燒熱鑊加2湯匙葡萄籽油，放入牛仔肉用中火煎熟後上碟。 ( Q X3 M' V5 W# _# m% V+ H1 u公仔箱論壇 9 x3 H9 H" r: mtvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊加 1湯匙葡萄籽油，用中火爆香番茄膏，加入黃椒及青椒用中火炒約 1分鐘，拌入（2）煮至稠身，熄火後拌入紅酒，淋在牛仔肉上即成。 9 |5 q+ Q$ o- utvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* D2 Z; t% G8 ]+ q: u 公仔箱論壇/ |1 a% G* i& c8 q& s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X% D4 Y9 s% n9 _ 6 c0 u4 G6 o6 M$ I+ P P: k公仔箱論壇公仔箱論壇0 m( {' L8 Q* ]8 e2 z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q9 n6 z3 S a) o
公仔箱論壇- H) A- g6 j" j) a ' o8 ~/ R$ f/ F, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , s3 Z( j( Z- N2 R, @4 c1 A: _: V煮好芡汁最後才加紅酒拌勻，目的是想令汁料有酒香，因紅酒有溫陽補血功效，調理體質及改善膚質，更能暖胃和溫。tvb now,tvbnow,bttvb/ o- Z e% ~" D7 w
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