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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

       
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X; i4 H5 Z5 ^" K) h( r# a' P
和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝
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醃料
" J& l! v, v+ K- n公仔箱論壇玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C2 T" W, M7 f% ?& Z5 }
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0 \9 Y& B9 C* ]- X- ]( |3 T5 E  u( Ttvboxnow.com做法
9 I6 ~2 p* r: L- M7 n0 @  y1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。
0 V* o' f! N% E6 D" B7 C" ttvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com! _+ F' v, H7 |/ [
2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。
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* p0 s) {7 |' ~9 a$ \/ S3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。公仔箱論壇5 j- M, ]3 I$ M$ m8 j, N/ [
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4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。tvboxnow.com; p0 V+ a2 S9 }/ U! L. S
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5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。
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' F" {, |$ \2 i  Ptvb now,tvbnow,bttvb貼士9 s6 `, H8 {1 ~  J, U" R
炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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