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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-19 06:16 AM     標題: 沙嗲牛肉

材料
) [8 Y, @3 J+ \1 J4 H- f4 @* Q+ Utvb now,tvbnow,bttvb牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克
: ]* F" Y4 Q' ~7 l1 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a$ q& h3 X' O, L3 D8 a
醃料0 @, r2 k! t) V0 o' M) o
檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個(切碎)、蒜頭 1粒(剁碎)、薑茸 1茶匙沙嗲醬料:乾葱 2粒(切碎)、辣椒 1隻(切碎)、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙公仔箱論壇/ j+ f1 w2 c2 d, v1 a* Z+ Y

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牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起,放在網架上燒,吃時蘸上沙嗲醬即可。6 G% r' B2 I! }! A
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所有要用竹籤串起的食物,為免竹籤燒燶,最好先浸水 10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U* D( ]7 K( @- e' [$ V; F. d2 u





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