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標題: [西式食譜] 香草三文魚他他 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-31 06:05 AM     標題: 香草三文魚他他

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h6 \) x" O- O$ X' n+ Z1 g
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片公仔箱論壇( _7 S5 X( u7 Y9 |2 V
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( B  @8 Q( `0 x. [0 P! V" O! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法/ ?' Z' f/ \/ ?* b! X/ ^
1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻,加黑胡椒粉及鹽拌勻。( L1 V7 [7 Y: C1 L8 E, N) K* j0 L
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2.將三文魚切成1/4吋方塊。tvb now,tvbnow,bttvb) I, Q; v& w/ p% ~! N0 G9 ^: s! z
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3.蒔籮香草切碎。
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4 Y+ G$ B, X% R  @/ Z/ Xtvboxnow.com4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻,冚上保鮮紙,放入雪櫃雪30分鐘。公仔箱論壇+ V9 M  v# o& B8 Q7 E/ J! \# U9 Z
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5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上,再平均鋪上三文魚他他即成。tvboxnow.com, x) M& m; @8 Y% ]8 v- A1 W0 t( I! @

作者: killkohz    時間: 2009-12-31 12:45 PM

i love salmon ^^
+ ~( b" k: \7 [! |公仔箱論壇thanks for sharing




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