標題:
[中式食譜]
拍蒜豆豉黃骨魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-1-2 06:04 AM
標題:
拍蒜豆豉黃骨魚
tvb now,tvbnow,bttvb2 u% p6 F }5 B# F
0 }5 @% h* I$ h
材料
tvboxnow.com2 W# s% w, ?/ c. @5 s( D/ j, ^. C
黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許
' h5 k) V5 ~( Z P. T! J* g4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb+ p! n* ~; }+ S ?
做法
" c4 H/ w7 Q Q4 @3 \2 n d
1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。
tvboxnow.com) a. [& b( l: @7 K1 w
8 @) I$ j/ p& {6 _# X公仔箱論壇
2.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。
5 @$ T- S" H6 q, |* o. H# G
6 C m. y0 L2 jtvboxnow.com
3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。
2 j2 D2 q/ X# U公仔箱論壇
2 Y" O( D) ?. F: Ntvboxnow.com
4.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。
) j! r2 P$ K, m' K
! Z6 S5 r6 g" R& @公仔箱論壇
8 d! N0 a" `- p2 X4 x! vtvboxnow.com
tvboxnow.com. Z* B+ c4 H3 _# ]2 Z) i8 J9 X+ J
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0