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標題: [中式食譜] 鮮沙薑陳皮生煎魚雲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-13 05:53 AM     標題: 鮮沙薑陳皮生煎魚雲

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材料
# b: x8 p0 b: \" D8 V( v, [tvb now,tvbnow,bttvb大魚頭(斬件) 1個、鮮沙薑(拍碎) 4粒、果皮(切絲) 1塊、葱(切段) 4條、蒜頭(剁茸) 4粒、紅椒(切絲) 1/4隻、芫荽(去莖留葉) 1棵tvboxnow.com; f) d6 o: f! F; h: t) P7 b4 o

: [; X9 A! }4 }3 o" F* |公仔箱論壇調味料
; \4 \& R+ o" U3 x. P公仔箱論壇糖 1茶匙、鹽 1/5茶匙、鮮醬油/雞粉各 1 1/2茶匙、生粉 1湯匙、雞蛋黃 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n3 ^* S: P$ `6 @( B4 p
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做法tvboxnow.com9 [' `0 x; U, E1 O9 p, W! n4 e
1.先將大魚頭洗淨吸乾水,然後加入所有調味料拌勻。
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2.開中火燒熱鑊,下生油,加入蒜茸、鮮沙薑、果皮絲炒香後,放入魚頭煎至一面金黃色,再翻轉煎另一面至全熟。
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3.加入葱段、紅椒絲兜勻便可上碟,最後放上芫荽即成。$ ?3 C; I$ T' c+ `3 o
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: q* ?) B9 l6 ^  T% t# B公仔箱論壇大魚頭加入蛋黃拌勻,可避免煎時黐鑊,也可做出金黃香口的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D( R% M! t& Z' u/ i





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