Board logo

標題: [中式食譜] 鮮沙薑陳皮生煎魚雲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-13 05:53 AM     標題: 鮮沙薑陳皮生煎魚雲

       
' Z* R* ]6 ~$ k( a公仔箱論壇
7 X, a- ~" J  |材料
( A$ P; L6 H3 B) a公仔箱論壇大魚頭(斬件) 1個、鮮沙薑(拍碎) 4粒、果皮(切絲) 1塊、葱(切段) 4條、蒜頭(剁茸) 4粒、紅椒(切絲) 1/4隻、芫荽(去莖留葉) 1棵" y; q* C0 n( c9 @& c

! G& S+ H& B5 S& T$ J7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D- F* U! g& z+ c
糖 1茶匙、鹽 1/5茶匙、鮮醬油/雞粉各 1 1/2茶匙、生粉 1湯匙、雞蛋黃 1隻
( H3 P& t( j" V# X9 i( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z4 L2 |: J6 K8 _& ^2 p

& U9 P$ x. l7 Y  z- h0 K公仔箱論壇做法
4 n: |( q$ m0 _4 E+ |; y5 xtvboxnow.com1.先將大魚頭洗淨吸乾水,然後加入所有調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z. B: a+ B3 O/ V& Z
tvboxnow.com# a9 I3 V9 ~4 X$ ]* o
2.開中火燒熱鑊,下生油,加入蒜茸、鮮沙薑、果皮絲炒香後,放入魚頭煎至一面金黃色,再翻轉煎另一面至全熟。
0 L5 i0 g4 s0 G& E% vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ b2 n$ ?# C6 M
3.加入葱段、紅椒絲兜勻便可上碟,最後放上芫荽即成。
+ f& o$ T7 A, H& [# n公仔箱論壇
3 h. j0 @* d3 ~: h( E/ v( c$ k公仔箱論壇$ V/ c% q4 D; _4 s( ]- f" w* H
- Q/ h9 X  }2 ?2 k( R8 q& b9 ^" Y

3 I9 C% E: t3 z. d! h
$ N/ }; N8 W% C, Y: b公仔箱論壇" p6 ~* t1 i& g" d; c+ W* e
, S9 o% R4 N/ P4 g1 k
tvb now,tvbnow,bttvb. A  _$ n1 L% p: q  x
+ i. H8 N* O& `
大魚頭加入蛋黃拌勻,可避免煎時黐鑊,也可做出金黃香口的效果。
/ ^  `, n, Z3 f1 x# R# n6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0