標題: [冷知識分享] 不吃藥也可清除體內毒素四種方法 [打印本頁]

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作者: wood121    時間: 2007-5-7 01:02 PM     標題: 不吃藥也可清除體內毒素四種方法

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自基、硫化氫等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [9 S; f7 a+ T+ E! _6 e2 p6 Y9 l

( z  L9 q: ^. K( G. {( Ktvb now,tvbnow,bttvb時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k  m% o" Y% N. B

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5 ^, M" a, B; Q* stvb now,tvbnow,bttvb主動咳嗽法：tvb now,tvbnow,bttvb; |4 Y2 I! U3 x
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。, R, m, A* x% D' Q, ~7 P, M5 `+ C% E
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每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。0 \# p/ n1 W/ m$ y1 W' P# }' c
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飲水沖洗法：
/ y2 Y; F1 l' o" t* g4 j8 K公仔箱論壇定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及定時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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運動出汗法：
( c. J, r6 u% Q0 n$ p2 B* d0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。tvboxnow.com: O/ k* T6 U  q1 M# D

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# u& k' G  s2 Y- X2 r3 Z公仔箱論壇巧用食物法：
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1 V; Z) L# m+ n" U6 e, r+ p常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)
+ p% K' E% K) W公仔箱論壇鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，它們能排除體內堆積的毒素和廢物。* R, d* V2 B2 K, v/ }- K

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' ^! a) Q3 O" |$ v+ f* W公仔箱論壇常吃海帶
, T/ B% w) _: [' d  ^* p/ _公仔箱論壇海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
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常喝綠豆湯
1 V! i5 X; C/ K* }& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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) D3 K1 p* N. {tvboxnow.com常吃菌類植物
# e  t2 p  }* n  z, T1 H4 N' O黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，並且能清潔血液和解毒，經常食用能有效清除體內污物。

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作者: ironeagle    時間: 2007-5-11 03:31 AM

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