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標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊

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+ c/ N+ {% a0 vtvb now,tvbnow,bttvb材料
' q  r+ b9 `  U: {3 ftvb now,tvbnow,bttvb魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
  r4 t2 p6 [7 {% F( _7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com7 e7 g4 `, G& `$ b8 |; @6 h/ \
醃料tvb now,tvbnow,bttvb3 K, q6 k5 d+ ~8 D
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻, A3 ~( u& y6 d! u9 x# m! {

  R/ f- l# d8 c' [$ H# E
* v& X% |3 X' q4 u做法
1 o0 g$ J& m4 h3 R& S1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
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2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。tvboxnow.com: `, q7 c9 i- B; I" s

& g- m: b( ?$ T9 m, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
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作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






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