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標題: [中式食譜] 糖醋松子桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-21 05:58 AM     標題: 糖醋松子桂花魚

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材料0 T5 ~" o4 U9 u3 x) \
桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克 
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/ d( n) w' p' {: Q調味料+ d  @) x* w9 l7 T7 H9 _7 ~6 ^
生粉適量、生粉水適量 2 \( p9 X& l. g2 d* J1 A

) c  Z2 m+ b4 S7 k2 W; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖醋汁材料
% g/ Z! R( V5 T# D8 E水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]0 U" l) ^# {1 c% X; K- m
1.將梅子去核後搓散。
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" p9 n. j# P$ [1 t- B7 E$ ?! T0 V( E+ W2.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P9 J7 c8 X5 y! V& h: G

, E; X( g# m. c: ^" F3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。
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4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。公仔箱論壇  v% k) h1 l' z, r$ P6 d
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5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。 : c5 ~. V* a7 K# z4 G7 H* c7 u6 A





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