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標題: [中式食譜] 糖醋松子桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-21 05:58 AM     標題: 糖醋松子桂花魚

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材料
2 H+ I* g# ~0 F  _, Z桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克 
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; Y9 Y- n  z5 u調味料tvb now,tvbnow,bttvb" k; R# _* `, I! r. i
生粉適量、生粉水適量 8 l& _( G+ g% w5 c" U8 f  A7 J
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糖醋汁材料tvb now,tvbnow,bttvb# C; @4 F* |) ?2 K
水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克tvb now,tvbnow,bttvb6 T. k  k& z) |8 ?2 j+ M& U
公仔箱論壇6 w$ \5 G, Q! y+ ]. z1 ?

: Z; C3 F, D4 u: M3 F: G做法
2 `. o: j: E0 |& V% qtvb now,tvbnow,bttvb1.將梅子去核後搓散。
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5 q2 g5 w% F# m公仔箱論壇2.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。
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& u/ b2 R4 ?  v4 Vtvboxnow.com3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。tvb now,tvbnow,bttvb* i" P. A% {1 k) B

+ @$ K$ }+ L* Y8 L  N3 H2 wtvb now,tvbnow,bttvb4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。$ [; q( B5 o+ E8 o) `6 c" i

8 v; g2 L6 ?3 ~+ e' Htvb now,tvbnow,bttvb5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r9 o( e) A- U8 Q0 C: z





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