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標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-25 05:59 AM     標題: 碗仔翅

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B7 _, S  }4 m, s; S
豬肉 40克、雞肉 40克、冬菇 3隻(浸軟)、木耳 40克(浸軟)、粉絲 1扎(浸軟)、清水 750毫升、薑絲 1湯匙
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* ^% \2 O1 z8 @; d' f) A# y- S公仔箱論壇豬肉醃料9 _, ?4 \( m/ q" p7 C" m9 [  T
生抽/生粉/胡椒粉/糖/油各 1茶匙tvboxnow.com: V! u9 \& m5 O+ J' k: Q

6 U. j$ ?4 G  [) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
& l3 c- n5 K. |. N% L, X* g蠔油 1茶匙、生抽 1茶匙、老抽 2茶匙、糖適量芡汁料:馬蹄粉 2湯匙、水 4湯匙
/ S! {/ B% o! r- Q! G5 Z3 q: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ p; Y  \$ g- u/ t* w1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvboxnow.com2 h+ X. S0 R% b' [* S5 i* ^5 R
1.豬肉切絲,加醃料拌勻醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `# b9 u, o0 }5 X  g
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2.將冬菇切絲,加少許蠔油及糖拌勻。木耳切絲。tvboxnow.com( P$ j- b# ?, b9 O) V4 S
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3.雞肉用大火隔水蒸15分鐘後撕碎。* y; |1 G5 {6 E8 K/ Q3 k
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4.將粉絲剪成段。
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5.燒熱鑊加油,加薑絲爆香,放入豬肉絲及冬菇炒香,加水煮滾,轉慢火冚蓋煮10分鐘。- \9 K& @* K4 O: @. M6 M. \* U. v

4 `5 R& w* J1 @( \$ {) r6.然後放入雞絲、木耳絲、粉絲、蠔油、老抽及生抽拌勻。
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3 B$ Q' e' R$ ~' L+ d6 I1 D2 f7.將馬蹄粉加水拌勻成芡汁,開大火將芡汁一面加入(6)中,一面拌勻至稠身即成。
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