標題:
[中式食譜]
碗仔翅
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-1-25 05:59 AM
標題:
碗仔翅
! W3 n* ]) T0 [9 {5 p) ?7 }5 M) X
tvb now,tvbnow,bttvb* ^' B. u' c( [9 \
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B7 _, S }4 m, s; S
豬肉 40克、雞肉 40克、冬菇 3隻(浸軟)、木耳 40克(浸軟)、粉絲 1扎(浸軟)、清水 750毫升、薑絲 1湯匙
( c5 Z6 r% Z4 g. z; p" P
* ^% \2 O1 z8 @; d' f) A# y- S公仔箱論壇
豬肉醃料
9 _, ?4 \( m/ q" p7 C" m9 [ T
生抽/生粉/胡椒粉/糖/油各 1茶匙
tvboxnow.com: V! u9 \& m5 O+ J' k: Q
6 U. j$ ?4 G [) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料
& l3 c- n5 K. |. N% L, X* g
蠔油 1茶匙、生抽 1茶匙、老抽 2茶匙、糖適量芡汁料:馬蹄粉 2湯匙、水 4湯匙
/ S! {/ B% o! r- Q! G5 Z3 q: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: _) }: e4 E0 e# j5 z& W$ m+ Z" otvb now,tvbnow,bttvb
* F+ H: v; z4 O. Q
/ p; Y \$ g- u/ t* w1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
tvboxnow.com2 h+ X. S0 R% b' [* S5 i* ^5 R
1.豬肉切絲,加醃料拌勻醃片刻。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `# b9 u, o0 }5 X g
tvboxnow.com! Q% y( E0 |. r
2.將冬菇切絲,加少許蠔油及糖拌勻。木耳切絲。
tvboxnow.com( P$ j- b# ?, b9 O) V4 S
% s! ?' H. N6 f) v
3.雞肉用大火隔水蒸15分鐘後撕碎。
* y; |1 G5 {6 E8 K/ Q3 k
tvboxnow.com' n5 e. T3 I. @4 c! }( y, ?
4.將粉絲剪成段。
7 O; I6 H% H) }) y ~7 }
' I! M- V' [) ^' y
5.燒熱鑊加油,加薑絲爆香,放入豬肉絲及冬菇炒香,加水煮滾,轉慢火冚蓋煮10分鐘。
- \9 K& @* K4 O: @. M6 M. \* U. v
4 `5 R& w* J1 @( \$ {) r
6.然後放入雞絲、木耳絲、粉絲、蠔油、老抽及生抽拌勻。
; Z, z1 L+ X' H# R3 `tvb now,tvbnow,bttvb
3 B$ Q' e' R$ ~' L+ d6 I1 D2 f
7.將馬蹄粉加水拌勻成芡汁,開大火將芡汁一面加入(6)中,一面拌勻至稠身即成。
' }1 t: B$ R- J5 J+ p9 P/ F
5 D3 x! R3 T! |' O# `& F6 z: N4 t
' j; }1 E* t2 v9 C" b4 ~
9 d2 p5 w1 V9 x& M
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0