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標題: [中式食譜] 農家聚寶冠天下 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-5 05:51 AM     標題: 農家聚寶冠天下

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( N$ g0 `. F9 b$ k% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E- H- ]9 b6 T; R
材料公仔箱論壇# y6 t! w5 c+ L; g5 X. J: x
蛋白 3隻、上湯 100毫升、小棠菜 6棵(去葉)、澄麪 150克、滾水 75毫升、甘笋汁少許、冬菇粒/芹菜粒/馬蹄粒/雜菌粒各 115克、韭菜適量 
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6 A7 K+ c6 n4 a# r調味料
& s5 p, h& `0 i2 W% K. ftvboxnow.com鹽 1/2茶匙、糖 1茶匙、上湯適量、蠔油 1湯匙、生粉水適量 
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% b- j% V# B# ]8 U: G' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡料tvboxnow.com& K# b" w$ J/ W5 _2 X3 _
上湯/生粉水各適量. t+ U' s2 X- x* t, f* ?

( s! [, s4 j! Q4 `1 g) _tvboxnow.com做法8 O. l7 C& H# B  l6 M2 D3 J
1.將蛋白加 100毫升上湯拌勻,用大火隔水蒸10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l, y' O" V$ ?4 e8 s2 V  y" i% d

0 _! Z0 ?/ I5 s7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下油,加冬菇粒、芹菜粒、馬蹄粒及雜菌粒炒熟,下鹽、糖、適量上湯及蠔油炒勻,加生粉水埋芡盛起攤凉。6 ~! R, _* A) e" g

$ _8 {$ `  W4 i: f3 o3.將澄麪加滾水,再逐少加入甘笋汁搓勻成橙色粉糰,再分成小份,壓成薄皮,包入適量( 2),以韭菜紮實。
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4.將( 3)及已灼熟的小棠菜放上( 1),用大火隔水蒸5分鐘。, p9 ^& f: b+ I
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5.以上湯加生粉水埋芡,淋上( 4)即成。
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蒸蛋白時用保鮮紙包着,蒸出來的效果會更滑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q0 L) M9 V$ w





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