Board logo

標題: [中式食譜] 七嘴八舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:15 AM     標題: 七嘴八舌

公仔箱論壇, e) O1 i0 }. V# M6 m
6 k/ n$ Y% ~% Z. Z
材料公仔箱論壇( f, t2 x* Z5 ~) J' T) H- S2 M
墨魚嘴 7個(已發)、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個(切絲)、蒜頭 2粒(切片)、紅椒粒少許龍脷柳醃料:蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料:生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升* g& a7 R8 o* [/ K3 b& O* n

& |# @* v5 F1 d* s: X- Z/ I6 U公仔箱論壇) B1 k1 ~3 O; m4 ], `/ Y! V  e" \
公仔箱論壇2 @1 n3 m+ O/ e/ V
. d6 O* ]7 u4 s: O8 q' V" K: W
做法tvboxnow.com! w8 i# G0 u- I: L  G
1.將墨魚嘴切片,然後汆水盛起。公仔箱論壇( l, w6 K1 o5 d* C
3 G$ h, D" y, m6 x+ |: H
2.將龍脷柳切開 8件,加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。
, V. B7 Y+ u; G. ~5 R; ]2 }tvboxnow.com
2 U2 @2 ?" Y& |tvboxnow.com3.燒滾油至140℃,放入魚柳後炸至金黃色後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb7 g, }, _8 I9 {0 p, F

6 Q. O' E2 V* q" p4.青瓜切條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S' `  P1 S) V/ j- l( ?5 `

. y# X4 q" X9 ~7 g9 }- _tvboxnow.com5.開中火燒熱鑊下油,下洋葱略爆,再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻,埋生粉水芡兜勻上碟,面撒紅椒粒即成。
( N: a+ A4 `) J- e
# S0 h. ~* S( n. \. f: qtvb now,tvbnow,bttvb* r& T( K' Z; m5 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K8 y9 y, y2 E
tvboxnow.com" ]% k; U$ _* ]
醃魚柳加入蛋黃拌勻,可令炸出來的魚柳更金黃。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0