標題:
[中式食譜]
南瓜蒸百合
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-2-23 03:05 AM
標題:
南瓜蒸百合
: |! l( E0 L) k8 x: p% N- {5 W* n, ptvb now,tvbnow,bttvb
* W2 G( H7 P9 N8 z* K
1 ^3 v$ p/ n% c" }7 V& ?+ [1 F; F- mtvb now,tvbnow,bttvb
用料:
tvboxnow.com1 Q u7 _& {5 l0 a
tvb now,tvbnow,bttvb4 e7 c/ |, ^8 m. Y) B) G
9 G8 [3 Y2 y y0 f" ~* K/ d5 z公仔箱論壇
南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺
, W% f4 i* L$ w9 Z) A3 d公仔箱論壇
tvboxnow.com- S' y$ f& l3 ?6 r! A% `5 v A
做法:
' X& R Q/ z8 v1 G0 U1 Y
tvboxnow.com) R9 C! U5 D1 K! Y) r6 i
1
、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;
tvb now,tvbnow,bttvb' y* E, B) u/ b+ o/ a
2
、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);
tvb now,tvbnow,bttvb4 S* ?7 x; z4 \0 Y4 h! f' c6 q0 O
3
、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;
- K$ M9 C% P4 M
4
、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;
' X8 @6 R' b8 y4 ttvb now,tvbnow,bttvb
5
、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。
1 ]) S6 R# U3 J( o
提示:
" K6 @. B3 q- J' g# M. m' [( g6 ^公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb9 k( a$ A# x* ?" r6 q
1
、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;
6 D- X& G2 X; d8 Z! n
2
、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0