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標題: [西式食譜] 蜆肉意粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-4 06:03 AM     標題: 蜆肉意粉

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. w$ c6 b0 }( N0 b  Stvb now,tvbnow,bttvb材料
0 s0 K" a5 }; [# f0 Atvboxnow.com鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量) M: @% y$ |& X) Q' Q' V

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6 k& ?% c: e! N5 K# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c5 @- \! i# j5 l1 ^
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做法
4 `2 w+ V" |: d: u- _4 r- rtvboxnow.com1.洋葱去皮後切碎。tvb now,tvbnow,bttvb" h' F3 f9 z4 d

2 {8 a1 `. h7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。
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# U% Q" i% ~9 x. g0 F, M. x+ [4 Otvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。公仔箱論壇2 \) }9 G- t- J7 I( A; b
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4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。
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