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標題: [西式食譜] 蜆肉意粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-4 06:03 AM     標題: 蜆肉意粉


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材料' B% h( m9 ~' s( [8 q" g+ F; m
鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量" R: g' N7 Y3 s3 \. ?5 l

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用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。
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做法
* t$ T. R1 u' }' }+ n+ r1.洋葱去皮後切碎。6 C5 d. S: }: d6 m& J

8 E8 e- V3 E6 {) J  i7 ?5 [tvb now,tvbnow,bttvb2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。) s3 k2 ~3 |- y4 e/ v2 V3 V/ k# p$ n
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3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。8 O; E5 Y6 z4 h; G8 {4 X, L
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4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。
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