標題:
[西式食譜]
蜆肉意粉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-4 06:03 AM
標題:
蜆肉意粉
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O0 T) P; ~: m4 _8 A3 I
. w$ c6 b0 }( N0 b Stvb now,tvbnow,bttvb
材料
0 s0 K" a5 }; [# f0 Atvboxnow.com
鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量
) M: @% y$ |& X) Q' Q' V
5 h6 G& j [1 R/ u8 A公仔箱論壇
& i3 U. U! w+ g6 k, N0 z公仔箱論壇
6 k& ?% c: e! N5 K# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c5 @- \! i# j5 l1 ^
0 A/ H, y% j6 F4 t! C
做法
4 `2 w+ V" |: d: u- _4 r- rtvboxnow.com
1.洋葱去皮後切碎。
tvb now,tvbnow,bttvb" h' F3 f9 z4 d
2 {8 a1 `. h7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。
1 \2 [8 _/ y* n4 _$ Jtvboxnow.com
# U% Q" i% ~9 x. g0 F, M. x+ [4 Otvb now,tvbnow,bttvb
3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。
公仔箱論壇2 \) }9 G- t- J7 I( A; b
tvboxnow.com3 W1 W2 W6 S/ g, Q( Q
4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。
, t$ y9 K# V; ^1 e9 N& N3 n) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0