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標題: [西式食譜] 蜆肉意粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-4 06:03 AM     標題: 蜆肉意粉


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0 d  ^' f' u3 ~材料/ B* d3 B  Z  k& \; f7 L+ Y* z5 r) H
鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量
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用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# X7 d/ K& ~2 s  A  G) S! C
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做法% e3 F/ v; Y/ r% y; t
1.洋葱去皮後切碎。- p8 S+ r  J& g$ {2 u3 e+ G+ L

. o% i* T- g3 R5 v4 _tvboxnow.com2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。+ i, Y. h8 L" j( C) f, T  m: a

' X: u" h5 p  \  j' F4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。tvboxnow.com0 c- \0 N2 n: q" K( @  u( B4 ?

6 l# m) V- X' v/ _3 Y5 \, v4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。 tvb now,tvbnow,bttvb+ S1 D" W( j* |





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