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標題: [生活小百科] 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病 [打印本頁]

作者: yumiko123456    時間: 2010-3-4 10:48 AM     標題: 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病

本帖最後由 yumiko123456 於 2010-3-4 10:50 AM 編輯 & T2 h2 U  W* I

+ V  u4 ^% T6 Z% F+ q) [: c* m+ ]. @. C- Z俗話說得好,“病來如山倒”。實際上,任何疾病的發生發展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆,只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K  M. H0 L* r3 w. f4 ^* x

. F2 H, L6 q: V! B5 H  我國古代就有“我命在我 不在天”的口號,這真是一句革命性的口號,對于我們現代人同樣適用,強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的,除了自己,別人誰能那麼隨時隨地細致的關心呢?因此,請讓我們來做自己健康的主人吧!  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t8 x% X9 \0 K1 o8 k

8 J5 ?) j+ n0 B* r1 |% jtvboxnow.com  來看看哪些身體小問題在告訴你︰危險啦!  
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2 E: w1 l- v6 Z9 g! y6 |. E  1、起床後的四個信號  
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  人的一天在不同階段身體的不良感受,就是在向您的健康發出警示信號。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @( u2 k7 i" n
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  ● 清晨醒來如果頭暈、頭昏,可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;  
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  ● 如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失,提示可能有腎病或心髒病;  
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  ● 晨起惡心嘔吐,除去懷孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝膽有病;  公仔箱論壇$ y: N+ }% r  M8 q

4 D' x9 A" {* `: K' _; F# R9 I9 h$ mtvb now,tvbnow,bttvb  ● 晨起小便,如果尿液棕色,提示肝髒可能出現問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R. q; J. A# J- l+ V# F( p' N

! l% K. A; V/ N  j: f* jtvboxnow.com  2、清晨對鏡觀察臉色
  
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+ Q$ E- U$ q. V9 @9 Y公仔箱論壇  洗臉時對著鏡子觀察,看看自己的臉色有沒有什麼異常——  
" y' F9 q! W7 q  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) p4 ]9 m/ H6 I' q' Y
  ● 如果發現自己臉色潮紅,可能與心髒病或高血壓有關;  tvboxnow.com$ {/ |6 }" S2 S# ~0 a# m
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  ● 如臉色帶黃,還伴以身體疲倦,很可能是黃疸型肝炎;  
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  ● 如發現眼楮顏色改變,充血、渾濁、色黃,應馬上去醫院看醫生;  * Y% @) N0 D+ J6 \0 ^! t9 w; L) C
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  ● 如眼瞼蒼白,提示可能患了缺鐵性貧血;  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z# V' E( T& N3 J3 V
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  ● 如眼角膜出現一圈模糊的灰環,說明心髒可能有問題,如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。tvboxnow.com  L- v: r! u; u/ s; x; t* e/ G
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  3、刷牙留意牙齒口氣  
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  ● 刷牙時如果牙齦出血,很可能是牙周病,因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍,還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷後,肝髒產生凝血因子的功能下降,繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。  tvb now,tvbnow,bttvb8 g' T2 m: O, n4 P
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  ● 如果出現口臭、口氣重,則可能是牙周病引起,同時,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。比如,胃幽門螺桿菌感染可引起持續性口臭,還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足,口臭會隨之減輕,而隨著幽門螺桿菌的根治,口臭也會自動消失。  
5 J9 ]8 W/ d& Y$ ?- C- s) Q# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& @! J/ y+ f# b3 W  ● 口中有氨味要格外注意腎髒的健康。當腎功能衰竭時,由于不能正常代謝,體內肌酐、尿素氮含量增高,口中就有一股特殊的氨氣味。  
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  4、飲食上的大病先兆  
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  ● 如果總感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有沒有可能是糖尿病;  公仔箱論壇* m: @' W+ w; N( f
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  ● 如果在清晨4—5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感,並且伴有疲乏無力,直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失,提示可能是糖尿病傾向;  
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) Q* ]1 z2 F) l9 r& h8 L' _4 O3 C+ ntvb now,tvbnow,bttvb  ● 如果吃油膩食物後上腹部疼痛,並放射到右肩背部,很可能是患有肝膽疾病;  * `5 Z0 ^# P2 y% J. j/ g& t/ J
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  ● 如果食欲亢進,體重卻減輕,可能患了甲狀腺功能亢進癥;  7 A2 v5 Q3 v  I: \2 G6 H- {0 h% L
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  ● 如果沒有食欲,見到油膩就惡心,易疲勞,可能是患了肝炎;  tvb now,tvbnow,bttvb  Y# u" L) _! R

& x5 \; s9 i4 \4 e6 a" a  ● 如果出現食不知味,並伴心悸、多夢、失眠等。這就意味著心髒功能受到了損害,是操勞過度所致。當口中干澀,舌苔厚重,嘗不出食物的滋味時,尤其要警惕,防止心髒發生病變。  
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  ● 如果飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等癥,提示積食了,要多吃新鮮蔬菜,三餐要注意清淡,以易于消化。  
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# \, z1 \2 k. H( D) A; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、手部的警示信號  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q4 u! ?# d  D: ?1 E' {
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  ● 觀察自己的雙手,如果發現指尖比指節更粗大,可能是患有較嚴重的肺部疾病;  
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6 q* e$ {, n8 x: X; z  ● 如果指甲生長緩慢,沒有光澤並且變黃變厚,提示淋巴系統出了毛病;  公仔箱論壇/ M4 j1 w5 o4 ?
tvb now,tvbnow,bttvb5 T/ o8 {# B; _7 k& Y; h  e) F
  ● 如果手背靜脈突出,並且隨著年齡增加越加明顯,也提示有心髒病的可能;  
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  ● 如果手掌泛紅,可能是肝髒出現問題及內分泌失調;  tvb now,tvbnow,bttvb0 w* V% [6 d- E' D

- `! Y* p3 g# c9 _' I0 n公仔箱論壇  ● 如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗,可能有甲狀腺的異常;  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O1 a' c3 C0 K

( H# x9 y3 O/ v( D公仔箱論壇  6、眼睛的警示信號  tvboxnow.com  j% I9 S: I. u# m+ Y: r

* U( ]4 A) y+ H% y2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ● 眼睛發花,眼角干澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝髒四周,就會有發脹的感覺,這時除了及時就醫外,還要注意用眼衛生,不要讓眼楮太疲勞。  
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  ● 如果經常眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人出現這種情況要提防青光眼;  
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; j. U$ C7 C8 q% n! s/ i( R0 G* ?" Qtvboxnow.com  眼科醫生經過調查發現,人容易發生眼睛疲勞的因素大致有以下四個方面︰  
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- D; o, v" T# [- I, L4 U2 A! Y  眼睛方面的因素︰主要是由于屈光異常、用眼過度、眼楮疾病、眼睛發育異常等方面造成的。  4 q# H7 @/ \7 M+ k* h

5 F$ t$ @) E# a4 {( y% @( {  體質及生活方面的因素︰40歲以上的人,眼睛開始老化,但又沒能及時配老花鏡,則容易發生眼睛疲勞。  
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# q! J1 o/ K! ~- r. i* v+ a3 ?  環境方面因素︰工作或學習場所照明不足,讀寫與工作時間長、視距不固定如︰在車船上讀寫和工作等,可以造成眼部緊張。眼睛超負荷地工作,不僅容易發生眼睛疲勞,而且還會引起近視和其他疾病。  
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  7、耳朵老是嗡嗡作響  
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  這是腎功能在逐步衰退的信號,有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀,工作過于勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生姜、辣椒等刺激性強的食物。  tvboxnow.com+ X5 l6 b# E6 R+ Y% m
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  8、鼻子的警示信號  
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7 f+ k$ \; J  ~& e1 V# K  鼻子不靈,同時經常咳嗽,有時甚至呼吸困難,這是肺功能逐步衰退的標志。病人首先要注意飲食,戒煙或者控制吸煙量,也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛煉,防止肺部合並癥的發生。  ' r, ]. E, F$ g) u/ M  ?
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  9、嘴的警示信號  
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  嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于飲食失調、饑飽不當所致,由于胰腺不好,會殃及胃部,當胃受到損害時,嘴唇就會明顯地變得干燥。這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。
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4 B0 Y( M$ |3 X% S  X3 `7 V  10、上樓梯困難
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; J+ F$ O/ x* s2 n+ p) Y公仔箱論壇  ● 上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心髒功能較弱;  
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8 \; Q) W( D5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ● 如感到胸部憋悶,這是一個危險的信號,應該盡早抽空去看醫生。公仔箱論壇4 Y& x- G# `. V
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  11、工作中的信號  
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  ● 工作時如果感到記憶力太差、健忘,可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的;  
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  ● 如果經常打瞌睡,除了睡眠不足外,還要多想想其他的原因;  
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# T$ o6 L( v  \1 f: k0 e/ b  ● 如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內髒有了毛病;  tvboxnow.com3 x, t* A! s' @( @% z

6 p  M3 y7 ]  x, J4 t  p* R+ u% ~  ● 如果伸懶腰時腰痛,多半要考慮坐姿不良。

作者: mahnaz1    時間: 2010-3-27 11:48 PM

Thanks!
作者: mimi-yi    時間: 2010-4-4 08:43 AM

thank you for sharing
作者: fruitplus2354    時間: 2010-4-4 09:20 AM

thanks for sharing.....
作者: oly3    時間: 2010-4-6 04:02 PM

gained alot of new knowledge! will keep checking my health regularly~
作者: roycruise    時間: 2010-4-9 02:21 PM

thanks for sharing
作者: qmimo    時間: 2010-4-9 03:31 PM

知道一下發病症狀對身體保健有很大幫助……謝謝 Yumiko哦!
作者: playlord    時間: 2010-4-9 11:16 PM

首先多謝樓主齊全的資料;但是可以補充多一點:tvboxnow.com& o1 Q( ?0 X& M- m8 D  W! @" m
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正常的指甲是飽滿向上;若果指甲像匙羹的向下陷;要留意是否貧血;此現象特別多見於女士之中
作者: onn88    時間: 2010-4-10 04:03 AM

Thank you sharing.
作者: 336678    時間: 2010-4-11 02:50 AM

谢谢分享。。。
- S8 n9 h0 n( T0 ?! J让我们多警惕自己的健康
作者: wonderyear2004    時間: 2010-4-12 01:07 PM

Thanks for your information
作者: Edmundkam26    時間: 2010-4-12 04:24 PM

tis is good for us. thx
作者: elvis1314    時間: 2010-4-18 04:01 PM

THANKS U ...
作者: gamebuster    時間: 2010-4-20 04:43 PM

thank for sharing
作者: wit715    時間: 2010-4-23 01:52 PM

感谢分享 继续支持
作者: ronghua80    時間: 2010-4-23 02:43 PM

谢谢分享。。。
7 @# |' }2 c. \- z& I让我们多警惕自己的健康 !!!
  V. ^- [; H& p$ s7 L$ itvboxnow.com继续支持!!!!
作者: troyfoo    時間: 2010-4-23 03:57 PM

thank you very much
作者: DAYDAY08    時間: 2010-4-23 08:25 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: dding_1977    時間: 2010-4-30 12:52 PM

多谢分享!
作者: xiaolingling    時間: 2010-4-30 02:56 PM

thank you for sharing
作者: xzl76    時間: 2010-5-6 09:35 PM

多谢楼主,这样好帖要珍藏
作者: kcchan555    時間: 2010-5-11 02:20 AM

thx for sharing !
作者: 柔    時間: 2010-5-11 05:17 AM

非常好,可以警惕健康,多谢分享!
作者: Fumui    時間: 2010-5-14 11:02 AM

thank you for sharing
作者: xiang257    時間: 2010-5-14 10:56 PM

thanks alot...i love this so much!!!
作者: 穆楠    時間: 2010-5-17 09:29 PM

多謝樓主齊全的資料
作者: kah9020    時間: 2010-5-22 08:21 AM

thanks you so much
作者: hautinpo2006    時間: 2010-5-22 02:08 PM

我周身病 ><
作者: 紫云邪神    時間: 2010-5-27 04:19 PM

谢谢分享
作者: dreamstarxp    時間: 2010-6-19 06:15 PM

好恐怖,以上提的很多都有,搞得有点后怕了。
作者: Edmundkam26    時間: 2010-7-17 12:40 AM

本帖最後由 Edmundkam26 於 2010-7-17 12:41 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb6 @1 X: Q0 p, n2 i1 m1 y1 Q
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OMG! i always feels my eye so dry~ my liver got problem?
- s, N) b! s" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。or i spend my time wif tvboxnow too long?
作者: living_d    時間: 2010-7-23 11:31 PM

Thank you. Think i need to see a doc soon
作者: warhead14159    時間: 2010-7-27 09:15 PM

又學到不少的知識TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x& H, i. |5 i% |) C3 ~& s
感謝您的分享
作者: cpdman    時間: 2010-7-28 12:36 AM

好東西就要大力推~~~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J  t9 @6 y- M' j1 S+ `
推了才會有動力~~~
作者: lojilaw    時間: 2010-7-28 12:54 AM

thanks !
作者: katecrown    時間: 2010-7-29 06:35 PM

1# yumiko123456 thanks for update knowledge
作者: skccl    時間: 2010-8-1 09:12 AM

感谢您的分享!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f& O2 r  r3 @; T6 K/ d6 c
小毛病常常被我们忽略!
作者: carriefish    時間: 2010-8-1 04:15 PM

wow~ that is really serious.




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