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標題: [中式食譜] 芝麻手撕雞 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-8 03:03 AM     標題: 芝麻手撕雞

芝麻手撕雞公仔箱論壇6 s' G2 _4 [( C8 v
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4 g) l0 I# l4 a! q9 e. V/ I  V+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
* U6 t7 n$ s5 g3 d" R! ]tvb now,tvbnow,bttvb
' \$ x* o; @1 W- V, E! {tvb now,tvbnow,bttvb光雞 - 1/2 隻
* \2 T$ \4 |  Wtvboxnow.com青瓜絲 - 1/2 杯
2 C: J$ v: q8 t" A, P" K3 g) v$ z公仔箱論壇紅蘿蔔絲 - 1/2 杯tvboxnow.com+ S0 x) C/ _* A# p
西芹 - 1/2 杯公仔箱論壇) g" g: @1 W& k: ?& d, U5 v7 w
白芝麻 - 2 茶匙tvboxnow.com/ \* Q9 z9 [) I$ z# r) R: ^6 R4 a
芫茜 - 1 棵
3 a: ?0 B$ q8 {6 H4 t$ w9 p+ f公仔箱論壇
3 Z, n5 ~6 ^: i  
- W4 [; o+ d  ]4 M* [調味/鹵水汁:/ P) @1 h& T# {# k

" V# z: p* x9 s& W9 j水 - 4 杯/ A: h6 I4 b6 X) y/ }# M0 a
生抽 - 1/2 杯) i  l; ^: A( S. g
老抽 - 1/4 杯tvboxnow.com# E/ t* g/ O4 H% Q' P7 @4 b, \$ S
糖 - 1/4 杯公仔箱論壇9 k1 E+ Z+ }; T* m, g
八角 - 2 粒
/ e) q2 I& Z. H8 Z公仔箱論壇薑 - 2 片tvb now,tvbnow,bttvb  V9 P" \3 y2 o2 ^1 c9 ^/ ~
紹酒 - 2 湯匙
9 W# x, O5 A3 @+ j. V# etvboxnow.com
, G! t/ t3 [$ ~, G公仔箱論壇
/ L3 B7 G' m7 L1 b& r* ^' ~tvboxnow.com做法:tvboxnow.com' t- q+ Y- c0 _
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1 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a8 I7 g, U# N' b1 u7 D
2 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。
+ ]. K1 \; u* q/ P9 J3 {7 G1 `tvboxnow.com3 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。
8 @  Q! |+ W/ b) K# ]( H5 ^4 將雞起肉,撕成幼條,待用。
/ P. e# R7 _. f/ t6 ?: B5 i5 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。 tvb now,tvbnow,bttvb( t) y6 q6 p9 X& G' N2 D8 X
6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝飾。





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