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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {) R' n. R/ G% m# p

, K" r* q' r$ ^0 z; g, U& w+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvboxnow.com$ k5 ~3 W6 q; P9 e7 R
公仔箱論壇% j7 H! }- r, `1 L
腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
, c! D2 k1 s- Z3 G公仔箱論壇伴食:tvboxnow.com- E0 ?" V" Y) F
白菜 - 100 克
) L" ~/ m3 r' _- Btvboxnow.com薑 - 1 片
, k% B. @/ ?  B  {0 C: \0 x* F公仔箱論壇白飯 - 2 碗
& d' A9 `' h& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {) F! ^; N" D- F; A# N. f2 K! g
  
/ V! i8 }/ m1 ]+ A; f& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:tvb now,tvbnow,bttvb% y  n: ]8 H/ k& p0 t( t

5 T7 `" \" x  I! i; ~tvboxnow.com柱侯醬 - 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) Y- K. {  I+ g& I) P. n7 X/ `
鹽 - 1/2 茶匙
: s- W: ^. k3 Q+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 G+ Y  i' Z; k* ~
生抽 - 1 湯匙+ Q/ X! K1 q' W1 a
粟粉 - 1/2 湯公仔箱論壇+ h! B0 ]3 v2 n: L( E
水 - 1 湯匙
1 h7 V8 O) p" W4 h9 h: mtvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇$ X2 V' U& s. e6 A
  tvb now,tvbnow,bttvb* v0 B2 _4 ~* m5 Y" ^$ ]% [" N) l
做法:
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1  把腩排醃 30 分鐘。
+ D: H+ P, W9 a6 v; ^tvb now,tvbnow,bttvb2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。
$ |8 _. s( f7 b- s1 M( D( d. Mtvb now,tvbnow,bttvb3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。 公仔箱論壇  Q8 x7 e2 P% _) b2 S/ x
4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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