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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯! b+ B: T# L% W: V9 k

$ G/ c! K. N& N/ J- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb# J+ |. H' v! b; q
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罐頭牛油豆 - 1 杯
4 f+ y8 d9 m9 \$ Z& x紫椰菜絲 - 1 杯公仔箱論壇0 {7 R1 E6 V9 p/ s# N& `
菠蘿粒 - 1/2 杯# d% m2 P1 u( B( w9 S4 w* C& z) N
西芹粒 - 1/2 杯
' \; J+ f' x6 X; N+ l5 Vtvb now,tvbnow,bttvb白飯 - 1 碗
3 s. O( k0 P# G( {" R9 J- M6 g蒜蓉 - 1 湯匙3 o3 x6 j: C' c- n5 _
油 - 2 茶匙
/ s% Z5 C4 r% v0 Q$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 l; K" f: \+ w' s$ m% J  m+ B調味:公仔箱論壇$ f$ R7 e4 {( ^# R

* X/ @; u6 A% g, v5 [/ htvboxnow.com冬菇上湯 - 1/3 杯3 Z& {3 M: y. `7 \
鹽 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~/ q4 }8 r; w, X
糖 - 1/2 茶匙公仔箱論壇1 d7 t, n! Q4 l' n. b) B! T

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$ l7 d8 W2 S; A& a: \, A  W% N! o2 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:% b4 C6 c( \% ?: p. b2 Q  U, `

* g9 [# r( |( a. u6 d0 U. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1  將牛油豆瀝乾。
2 j2 r0 e( ?+ x! S: P! V2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  公仔箱論壇' X6 \. B  x# Y6 G9 f) [/ D
3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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