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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯
3 H; f9 w4 I# c% x- [$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. v( _1 |8 x1 H# j/ N2 x# N5 ^  b& a' _材料:
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罐頭牛油豆 - 1 杯
8 D  B6 \1 @% C, m7 s+ d紫椰菜絲 - 1 杯
) d, A4 G6 ]- o3 a( G6 I公仔箱論壇菠蘿粒 - 1/2 杯- R% z7 z* P. I: k  ~) R, n
西芹粒 - 1/2 杯7 v0 p9 H/ H+ n) e0 G
白飯 - 1 碗
/ V! [% _0 m/ V7 N0 p" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 - 1 湯匙
" ^% a/ {4 z& P9 o0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 - 2 茶匙
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5 p7 _7 x4 e" g$ {$ {. Q& x9 ptvb now,tvbnow,bttvb調味:( X/ @# i" s# g5 A

" L; O! c6 I& ?& T9 {  \  }tvboxnow.com冬菇上湯 - 1/3 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X' i5 b9 ^+ G/ n7 _
鹽 - 1/2 茶匙
" K" H3 y7 f8 f! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/2 茶匙2 b* e, I+ F0 f0 }, v. P) k* i0 y6 I

0 u7 c4 T+ `- E2 m1 S  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E5 I, O' S2 w
做法:
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1  將牛油豆瀝乾。 5 F! G5 f1 b8 I7 B; o! M, s$ }
2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  
0 E- R& c6 k3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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