標題:
[西式食譜]
煎魚配自製薄荷醬Machi Amritsari
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-13 06:42 AM
標題:
煎魚配自製薄荷醬Machi Amritsari
4 f5 e8 d( s; R
" z2 N. L$ M5 b
材料
1 o {" L a7 v: }: x+ `tvb now,tvbnow,bttvb
魚 1條、芹菜籽 1/2茶匙、薑茸適量、蒜頭 4瓣（剁碎）、紅辣椒粉 1茶匙、檸檬 1個（榨汁）、雞心豆粉 1茶匙、紅洋葱 1個（切圈）、鹽適量
" P* s, \# s3 o6 E l" z# p
' X6 k m w' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v5 g- E' t7 v9 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C" U. {, ^) d) a1 ^% ?4 r H
公仔箱論壇5 u" `) M& T, ]" z
6 O: V: ^) Q, v! Q, `% u! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v% |4 g, p# s7 R' P
1.魚洗淨後抹乾水，切成半吋厚魚柳。
?( x0 V( T6 H/ a4 @4 N% B- e
t! |3 Q0 _/ T1 _* x* J
2.將少許油、薑茸、蒜茸、鹽、紅辣椒粉、檸檬汁及芹菜籽加魚柳拌勻，撒上雞心豆粉醃 1小時。
4 U1 q, M% e: @$ O/ A Z7 m5 B
3 q2 C4 x& f- `
3.燒熱鑊下油，放入魚柳用中火煎至兩面金黃色。4.將洋葱圈放上碟，再將魚柳上碟即成。
tvb now,tvbnow,bttvb5 C5 @+ e$ `" V/ W9 I, ]
作者:
kentucka2005
時間:
2010-3-18 09:17 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
4 f5 e8 d( s; R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C" U. {, ^) d) a1 ^% ?4 r H