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標題: [美食介紹] 鲜虾拌炒饭 [打印本頁]

作者: kelvintys    時間: 2010-3-13 07:31 AM     標題: 鲜虾拌炒饭

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老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"

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所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..

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呵呵呵..就是这道杰作啦!

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酸甜鲜虾材料Ingredients:

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中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许


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调味Seasoning:


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番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯


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做法Methods:


1 [& P/ O+ x5 s/ t7 X# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.


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待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌


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炒饭材料Ingredients:

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白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙

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调味Seasoning:

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酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许


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做法Methods:


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先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香


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加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料

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加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌

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Cheers~~

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FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM
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作者: sh5059    時間: 2010-3-14 11:49 PM

thanks
作者: henghui5213    時間: 2010-3-15 01:07 PM

thanks
作者: 陳景賢    時間: 2010-3-18 04:43 PM

不錯, 看起來很有賣相.
作者: kelvintys    時間: 2010-4-3 12:44 PM

U'r welcome!!
作者: zhu3zx    時間: 2010-4-10 08:54 PM

看起來很好吃的樣子,呵呵,回家試試
作者: Ryo_Saeba0326    時間: 2010-4-11 06:20 PM

THANKS ~ ~ ~ ~ ~




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