標題:
[中式食譜]
海帶排骨黃豆湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-16 06:02 AM
標題:
海帶排骨黃豆湯
tvboxnow.com W9 V0 _4 k( B( X8 l* t! c
" \0 @0 x( y4 p1 ltvb now,tvbnow,bttvb
材料
2 B X) Q8 B5 e) D公仔箱論壇
昆布 2小段、水 500毫升、肉排 300克、新鮮海帶 10條、黃豆 50克(已浸)、冬菇 10隻(浸軟切片)、冬菇蒂 10隻、薑片 2片、鹽適量
9 e* l# }& Z0 X) [% q
tvb now,tvbnow,bttvb0 R* e+ P" {2 W* C7 X8 `
做法
8 t6 L$ L2 {. w! J" z公仔箱論壇
1.肉排放入適量滾水,用大火汆水後盛起。
0 U9 l2 J* E. ]公仔箱論壇
3 U) J" a: p( B7 e6 _! @# \/ mtvboxnow.com
2.用濕布抹勻昆布,放入 500毫升滾水中,再加冬菇蒂,用大火煲 20分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J; ]+ B: |/ l- Q
# q C0 W; @3 t* v, r: W% |( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將昆布及冬菇蒂隔走,放入肉排、黃豆、冬菇及薑片,轉中火煲 20分鐘,再加入新鮮海帶,並將薑片取走,用大火煲至滾起,放鹽調味即可。
; [* S5 Y# e! K3 u8 {' s
/ e& S" U. z8 W7 {" _5 F) J' p, s
1 h2 R* B Q8 k; X
公仔箱論壇/ }) Z1 a9 }8 k0 r; V( _
8 Z3 p1 U& D* S1 X5 F& h2 j! Y, V
$ I3 E: N: t- N+ R0 y4 m! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0