, x5 j, U/ f. M6 o8 y7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) k p/ h# r/ k/ v' m4 Q4 `tvb now,tvbnow,bttvb材料 ( P d$ a8 I1 u9 p公仔箱論壇白木耳 2朵、黑木耳 2朵、脢頭肉 1/2斤、薑 2片、葱 1棵、蒜頭 2粒（剁茸）、鹽 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m' p5 _5 f' b6 X$ G/ Y
' F0 R, E0 d$ Utvboxnow.com調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P4 Q% j. j( X9 P. P6 Q1 i6 t3 z+ k
生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |; E! \- }. \
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做法 : d6 H& l) m& V& S( btvb now,tvbnow,bttvb1.將黑木耳剪蒂後切小塊。白木耳浸軟後剪成小塊。9 k3 L% L' S0 h y8 B/ _
; n3 e0 a+ g I5 ~tvboxnow.com2.脢頭肉加豉油、糖、胡椒粉、生粉及橄欖油拌勻醃20分鐘。公仔箱論壇: Z4 M. U) |0 M# i$ b
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3.葱拍一拍再切段。4.開大火燒熱鑊加半份葡萄籽油，放入脢頭肉炒4分鐘至九成熟，然後盛起。& X3 ^! K8 U4 v0 x
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5.起鑊再下剩餘葡萄籽油，放入薑片、葱段及蒜茸爆香，再放入黑木耳及白木耳炒至軟身，撒鹽調味，最後將脢頭肉回鑊，炒至熟即可上碟。tvboxnow.com1 Q9 \. O1 c( p/ D. B; l2 N
8 o1 m. ]3 K$ N3 ]5 S U: B+ Q公仔箱論壇 tvboxnow.com; ]% l9 a) k* m. `8 Q
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