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標題: [中式食譜] 黑白木耳炒豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-18 05:54 AM     標題: 黑白木耳炒豬肉

       
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! e' }% _% i5 v) q材料 1 b/ Z- s0 d4 W. R: O
白木耳 2朵、黑木耳 2朵、脢頭肉 1/2斤、薑 2片、葱 1棵、蒜頭 2粒(剁茸)、鹽 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙
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9 [) s! [4 J0 g) Ptvboxnow.com調味料
, ~% x5 b; _. I8 m! [公仔箱論壇生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許
5 @9 u$ A, b! u( y1 f' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: i$ i! [' R# @1 `/ t( w1 {6 C3 i
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1.將黑木耳剪蒂後切小塊。白木耳浸軟後剪成小塊。
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# G9 _5 O4 i# ~% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.脢頭肉加豉油、糖、胡椒粉、生粉及橄欖油拌勻醃20分鐘。
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  m# `( f; _2 Y$ v3 z5 U' utvboxnow.com3.葱拍一拍再切段。4.開大火燒熱鑊加半份葡萄籽油,放入脢頭肉炒4分鐘至九成熟,然後盛起。
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" K/ \, h$ ~6 _1 z/ S* Z/ B9 ltvboxnow.com5.起鑊再下剩餘葡萄籽油,放入薑片、葱段及蒜茸爆香,再放入黑木耳及白木耳炒至軟身,撒鹽調味,最後將脢頭肉回鑊,炒至熟即可上碟。2 p- L; L3 y& G0 F
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