標題:
[西式食譜]
豉椒雞柳炒撈麪
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-23 05:55 AM
標題:
豉椒雞柳炒撈麪
! s) U7 k& D9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T+ m/ R9 w3 E6 E
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H$ J& l* N* s- m) b
去骨雞腿肉 2件、紅椒/青椒各 1/2個（切絲）、洋葱 1/4個（切絲）、豆豉醬 1湯匙、乾葱頭/蒜頭各 1粒（切碎）、米酒 1茶匙、生粉水適量、生抽 1茶匙、即食撈麪 1個
tvb now,tvbnow,bttvb( r. }; J5 k' ]* T$ h' j0 p
{) {, {! d0 @) W, j. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料
! a U$ A! O& f: L0 @tvb now,tvbnow,bttvb
油 2茶匙、生抽 1茶匙、米酒 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許、粟粉 1茶匙
0 _' r: L0 H: ?4 G公仔箱論壇
% H6 d8 Z9 D' ~9 x8 n2 e1 M& Ftvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb( l3 ]9 B. j' p
做法
7 i% O$ u5 E0 k9 @1 B# ^公仔箱論壇
1.將雞腿肉切件，加醃料拌勻醃 15分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b `4 }" G3 L/ ^0 Z; T
+ e$ N! a; I5 H3 x& Z公仔箱論壇
2.將適量滾水倒入即食撈麪浸 1至 2分鐘，用筷子輕輕攪鬆，倒入筲箕隔乾水。
& ~1 d, E( i) M8 {+ ttvb now,tvbnow,bttvb
, e a# c/ M( E- etvb now,tvbnow,bttvb
3.將半杯油倒入熱鑊內、放入麪條，以中火半煎炸 3至
) p7 E! }* h# Qtvb now,tvbnow,bttvb
' m5 |% I1 B2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4分鐘至金黃酥脆後上碟。4.原鑊用中火炒香豆豉醬、乾葱碎、蒜茸、紅椒絲、青椒絲、洋葱絲，炒約 1分鐘。
4 [; x0 o( y" r$ q; ?: Z
tvb now,tvbnow,bttvb% b& C4 ?4 U" {
5.然後加入雞件炒 3至 4分鐘至熟，下米酒、生抽及生粉水煮勻，鋪在麪上即可。
' P, h& J' j$ l8 i2 t- Y: i
) x' b T5 S5 j) L0 D( |0 s. K9 O @公仔箱論壇
+ S8 O E' n b+ u \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% f) _/ o* H) d/ @& z
) t# y8 { U) w K; ?; {6 _* L$ f( f: L0 k
g. y$ {+ d1 F" p4 E0 u$ t
; M; z; p, Z; k' q0 R
$ u' l1 v* Q! u) Etvboxnow.com
: S( E S! U& Z( H+ B公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb6 V5 L4 y; M1 M: u/ A, t+ K, k
# k" a; n4 F. m4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t" [1 V4 e9 {( a9 R2 l
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
