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標題: [西式食譜] 豉椒雞柳炒撈麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-23 05:55 AM     標題: 豉椒雞柳炒撈麪


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* z6 F4 B* _, Z% ]# L公仔箱論壇材料tvboxnow.com2 U$ M4 Y8 H, {. d- A
去骨雞腿肉 2件、紅椒/青椒各 1/2個(切絲)、洋葱 1/4個(切絲)、豆豉醬 1湯匙、乾葱頭/蒜頭各 1粒(切碎)、米酒 1茶匙、生粉水適量、生抽 1茶匙、即食撈麪 1個
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9 J; n: {1 t0 P2 @醃料tvb now,tvbnow,bttvb8 T# K6 O$ B( i3 A
油 2茶匙、生抽 1茶匙、米酒 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許、粟粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" O$ i: ^) n; u9 W9 A6 _6 o

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做法
/ h2 u# g) O' x/ k4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞腿肉切件,加醃料拌勻醃 15分鐘。
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4 x. ]% @# K% ktvboxnow.com2.將適量滾水倒入即食撈麪浸 1至 2分鐘,用筷子輕輕攪鬆,倒入筲箕隔乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W: [7 f% q+ }# u; f; V7 n3 M
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3.將半杯油倒入熱鑊內、放入麪條,以中火半煎炸 3至
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2 r( v( G' d, h$ |  F0 g/ n. ktvboxnow.com4分鐘至金黃酥脆後上碟。4.原鑊用中火炒香豆豉醬、乾葱碎、蒜茸、紅椒絲、青椒絲、洋葱絲,炒約 1分鐘。
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5.然後加入雞件炒 3至 4分鐘至熟,下米酒、生抽及生粉水煮勻,鋪在麪上即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y! r6 J" N. {9 `; ^
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