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標題: [西式食譜] 素食纖麥冷麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-23 05:57 AM     標題: 素食纖麥冷麪


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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q3 I" n! Z) I  A, k! g8 R! d
即食纖麥麪 2個、青瓜絲/甘笋絲/芹菜絲/芽菜各 1/4杯、牛油果 1個、合桃碎/橄欖油各少許tvb now,tvbnow,bttvb  g  ~( s9 r) B$ a/ I2 f

* d) Y; p* }5 d! l醬料
/ x( h0 N& _9 A6 k2 y, F1 B) ltvb now,tvbnow,bttvb芝麻醬 2湯匙、蜜糖 1湯匙、生抽 1茶匙、浙醋 2湯匙、麻油 1湯匙、芥末醬 1茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇* r+ A$ B/ Q" C
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! M. L% I9 ]2 r' L6 \8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvboxnow.com2 ]6 X2 K1 W( h9 A% T7 c5 W! ?, l
1.開大火燒滾水,放入纖麥麪煮 3分鐘,盛起過冷河後瀝乾水,加少許橄欖油拌勻。公仔箱論壇+ f0 y! O& l: q0 a# @4 m
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2.將所有醬料拌勻成冷麪汁。
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4 B' T$ M' m4 v" U* ]3.牛油果去皮、起肉、切片。: a4 a7 W0 N$ {8 F

2 u9 B0 d) ?, W! X* J8 l5 F% L  P2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將麪條放上碟、鋪上青瓜絲、甘笋絲、芽菜、芹菜絲及牛油果,淋上冷麪汁、灑上少許合桃碎即成。
1 ^8 l9 X; h5 c3 z* ?7 x! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ C: Q- K' d! b$ U0 A% b如大家想吃濃味一點,可用 麪豉醬或花生醬代替芝麻醬。
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