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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉


# W: u0 Y' Y# o# q8 Q( _1 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @: Y( |+ _# ~
材料
# g9 a; y! T$ j$ ltvboxnow.com新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量
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& N, E2 |0 k! d; t# g! G& @: ytvb now,tvbnow,bttvb調味料
4 f) Y5 Z4 s2 u$ A3 `$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙3 e- @+ Q4 J% _# }' R6 J1 s

3 u, H( z6 d4 @, G0 O) F1 Htvboxnow.com
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1.甘笋切角;新薯去皮切角。, o) W  M, g7 E" A1 p; r

5 k! x+ c! @/ `; |9 ?8 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。
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! d2 D" r$ R* u9 B. l4 ^3 s( u0 K8 g) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。公仔箱論壇& w* B! e0 s3 U  U

! n: e( c8 V; S9 ^; s: D' Gtvboxnow.com4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。+ r5 S! }' M7 }. z

0 Y8 ]6 \: S5 X8 E& Ttvboxnow.com5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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