標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表 [打印本頁]

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作者: wood121    時間: 2007-5-23 11:41 AM     標題: 身體各器官工作時間表

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
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二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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0 Y. H4 K7 O" p/ N三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。tvb now,tvbnow,bttvb* G6 ~8 Q$ D. ]+ Z. s, U
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四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，
$ c: N& |" U; q5 ?9 a3 F- J. Z1 X( n+ I+ qtvb now,tvbnow,bttvb因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。" ^, w! @$ b( _6 ~! e
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五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。公仔箱論壇+ r. ?7 x7 W2 ~) |/ @# N2 d

5 O* c7 d4 m, ?/ D6 L六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好
1 k) P8 s, L, [5 Z0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，公仔箱論壇! D0 ?- H* q: c' f* G2 o
即使拖到9、10點吃都比不吃好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H- ~+ @2 l- d8 [) U/ H( ?
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七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜

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作者: balea    時間: 2007-5-23 11:56 AM

上夜班的說...............

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作者: EUO    時間: 2007-5-24 10:32 PM

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作者: karl1985    時間: 2007-5-24 11:31 PM

頹廢大學生........
3 I. c5 m0 N  jtvb now,tvbnow,bttvb四點後睡的人......

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