標題:
[西式食譜]
西班牙肉丸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-4-12 06:48 AM
標題:
西班牙肉丸
0 A- n9 r( e, C" p$ C) L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e y/ |) g* C6 [. ]7 [7 |2 \/ @
材料
& e; A: X3 X0 q
免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克（切粒）、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻（拂勻）、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
* V3 a; w2 Y" F1 j# `( _3 e& ?tvboxnow.com
tvboxnow.com+ Z- Y( Y* F. ~, }: [9 U' ^% L1 Q
6 Y$ n0 n* r1 M$ a7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
X2 Y( w. h- g8 S% otvb now,tvbnow,bttvb
做法
1 f- Y' y: \6 F& u& ^" \8 V: z- {tvboxnow.com
1.辣肉腸切粒；洋葱切碎；芫荽切碎。
* Y6 S# O7 l6 l2 h3 i k
tvboxnow.com9 {& U2 x: j" z6 [5 m) L
2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後，再加入蛋漿拌勻成肉醬。
; P# n/ M9 u0 n% y
公仔箱論壇/ I1 Y0 d' V. e" w, P: E# c) \
3.將肉醬搓成小球狀，均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油，放入肉丸煎 10分鐘至金黃色，盛起放上廚紙吸油後上碟。
3 R% ?$ P4 H, @/ T
tvboxnow.com. V2 W7 b) |& s! y" l
tvb now,tvbnow,bttvb: \' Y) t+ ?& a j6 w9 C/ j
2 l* o% e. v: g$ Y
tvboxnow.com, `+ D8 x, V3 O2 W4 f3 A
作者:
hippy_123
時間:
2010-4-12 02:13 PM
我非常餓。謝謝。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
0 A- n9 r( e, C" p$ C) L
tvb now,tvbnow,bttvb: \' Y) t+ ?& a j6 w9 C/ j
tvboxnow.com, `+ D8 x, V3 O2 W4 f3 A