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標題: [中式食譜] 腐乳肉碎蝦乾炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-21 07:00 AM     標題: 腐乳肉碎蝦乾炒飯

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. P+ M  ]1 l) f9 z$ W: U9 d材料公仔箱論壇9 T4 ?% ^) h' Q6 J
蛋 2隻(拂勻)、葱碎 2湯匙、薑茸 1茶匙、碎豬肉 300克、蝦乾 6至 8隻(浸軟切粒)、腐乳 3件、麻油 2茶匙、白飯 500克、芫荽碎 3湯匙、鹽/胡椒粉各 1/2茶匙tvboxnow.com7 V  q* U5 i; Q* S

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! f. G, F  N( y1.將碎豬肉、胡椒粉、麻油及鹽拌勻醃 10分鐘。' ~2 c# G% x6 T& j. V+ J# l

; P0 T1 b: T8 X/ r$ `" u9 j3 v& f2.開中火燒熱鑊下油,爆香薑茸及蝦乾粒,加入碎豬肉炒熟。  D$ j5 _+ ]- C4 W+ r
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3.然後加腐乳、蛋及葱碎炒勻。
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4.下白飯炒至飯熱透,加入芫荽碎炒勻後即可上碟。
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