標題:
[中式食譜]
沙茶銀芽雙柳
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-4-21 03:13 PM
標題:
沙茶銀芽雙柳
材料:
公仔箱論壇# w! w# n/ n8 Q4 j) z2 Y! N/ j
雞腿排 400g
( m2 g& p: L) H0 E: Ztvboxnow.com
中卷 300g
$ T' T0 F' R& x) U! n
豆芽菜 100g
( [- G# D. b4 ]9 o) L/ f, j/ q
紅甜椒 1/3顆
" }) x8 E. R# u! U. a
黃甜椒 1/3顆
6 F9 M [, l- j9 S) h+ v; f
韭菜花 30g
* ]. z5 _* k" f5 w" a: B3 v. l: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蔥 1支
公仔箱論壇. _0 V0 F0 |9 L2 s! @
薑 1塊
! Q1 \' |. A! Q0 B$ v4 Q% vtvboxnow.com
雞蛋 1顆
& o Y$ x1 ]% O6 _& d$ D公仔箱論壇
太白粉 少許
8 J' V9 P+ u: k2 W) e7 M( o
{. v1 N0 I) y9 f公仔箱論壇
調味料:
tvb now,tvbnow,bttvb, B& x7 y' n: O- T/ {" ]
米酒 2匙
" S0 t3 z- o$ W! |: c
沙茶 3大匙
公仔箱論壇5 J! @, h- ^4 L3 e4 T9 p* _, h- P
糖 適量
3 U/ L8 ?8 R/ A+ \, H! d. _公仔箱論壇
醬油 2匙
tvboxnow.com' }3 J0 w, |3 @( Z1 P& N$ p# n
胡椒粉 少許
5 b4 U6 ?( {$ Z& v
" t2 R! V6 Q% d2 d公仔箱論壇
做法:
! _8 D k0 L8 V- e
1、甜椒切條;韭菜切段;蔥、薑切末;雞腿排、中卷切條。
; \- z4 W3 M( { {公仔箱論壇
2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
* @% Z' a8 ^4 y8 r2 G' F$ M
3、備油鍋120度,將雞柳放入滑油,油滾之後,再放入中卷條滑油,一起撈起。
& s0 I4 q$ Q r! l ` y( |
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。
4 B3 F G8 C- l2 R! P& k
5、將蔥末、薑末炒香,放入綜合醬汁,再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後,入豆芽菜等配料續炒片刻,起鍋盛盤即可。
0 y( P' E+ I; U# U7 Y
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0