標題:
[中式食譜]
乳香金銀桂花魚卷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-4-22 06:53 AM
標題:
乳香金銀桂花魚卷
tvboxnow.com/ b& ~( J1 }4 M/ v
; h. O# Y/ M/ x' V
材料
tvb now,tvbnow,bttvb7 J# x7 V, u0 n' x5 d% t$ j
桂花魚長片 4塊、桂花魚球 4件、芥蘭條 4條(去皮)、金華火腿/火鴨絲各 4條、西蘭花 4件、鹽/胡椒粉/糖/油各少許、千島沙律醬/生粉各適量
tvb now,tvbnow,bttvb" E" f( _4 X3 G( @
tvboxnow.com4 z& q; s A6 [
汁料
; G3 L3 ~" @& h* A" o4 ztvb now,tvbnow,bttvb
南乳 1件、乳豬醬 75克、砂糖 1湯匙、玫瑰露酒 1茶匙、清水 3湯匙
9 V4 T& V; Z1 R0 ~ Z
@* ]8 z! ?- \& U) @4 p, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u+ Q {$ \4 Vtvboxnow.com
做法
& D. k$ `& v9 m; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將桂花魚片加鹽及胡椒粉拌勻醃 5分鐘。
& G, h8 ? g+ B3 a" s: ]' S8 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {( G( R1 v; L2 R+ b
2.開大火燒滾水,下糖、鹽及油,放入芥蘭條灼 3分鐘後撈起,然後下西蘭花灼 3鐘後撈起。
( [" t4 P. T+ c0 r3 A
tvb now,tvbnow,bttvb5 G( o/ b. `; {& R+ d
3.將桂花魚片包入金華火腿、芥蘭條和火鴨絲,捲好均勻地塗上生粉,然後握實;魚球亦要蘸上生粉。
tvb now,tvbnow,bttvb$ [3 E0 E& N2 t7 |
% O4 M" f' u, N: {$ mtvboxnow.com
4.開大火燒滾油至 150℃,放入桂花卷及魚球,收細火,記住要經常攪拌,否則會黏底,待炸至金黃色後撈起。
5 N6 H; A1 n1 _! Q% \* Y' Itvb now,tvbnow,bttvb
# c P- l" _$ P/ b! N9 z! y
5.將南乳、乳豬醬、砂糖、玫瑰露酒及清水拌勻。
$ W2 z" K' u" v, G# B/ ]7 i
: @% T2 c: K3 S: L# E, C4 c$ K
6.開細火燒熱鑊,倒入( 5),將魚球回鑊炒勻。7.將西蘭花、桂魚卷及南乳魚球放上碟,最後唧上千島沙律醬即成。
/ V$ C& |7 j l2 P% \; F. a9 B6 F
" w8 u: d1 p+ a2 e公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^) M7 v1 j: p0 G; J
" t$ Q8 K) w1 V, E" ptvb now,tvbnow,bttvb
+ q8 w5 Z& P6 jtvb now,tvbnow,bttvb
3 L4 j j& K# s5 O0 p' ttvboxnow.com
b1 S5 U% d# @: p+ Vtvboxnow.com
tvboxnow.com' ~* t& h) k& @! i
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0