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標題: [中式食譜] 珊瑚金菇釀竹笙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-22 06:54 AM     標題: 珊瑚金菇釀竹笙


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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S0 t" u7 P9 u- X# G9 T0 V2 N! ?
小棠菜/竹笙各 6條、金菇菜 1包( 200克)、熟蟹肉 38克、蟹黃 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 n; }8 L0 }' \# }' ?% u

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上湯 220毫升、雞粉 1/2茶匙、砂糖 1/4茶匙、生粉水適量、蛋白 1隻、鹽/油各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j6 p. {0 D; o, V: r
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1.將金菇菜穿入竹笙內,切齊尾。tvb now,tvbnow,bttvb: N; t& y6 ~0 Z2 |2 Q
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2.開大火燒滾水,放入( 1)灼 3分鐘後撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q% l; s8 j5 ?
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3.將蟹黃及蟹肉分別加入滾水浸 2分鐘,然後瀝乾水。
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0 N1 ]3 V( W; z! j公仔箱論壇4.將上湯倒入鑊開中火煮滾,下雞粉、糖及( 2)約煮 1分鐘煨入味,然後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb' ?# ^$ d+ B7 n4 l. R
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5.原鑊加入蟹肉,待滾起後以生粉水埋芡,下蛋白拌勻熄火,下蟹黃拌勻後盛起。4 A3 `" r) o% P" M5 |- ^, G, `2 [

' q/ x- f: A( S6.開大火燒滾水,下鹽及油,放入小棠菜灼熟。tvb now,tvbnow,bttvb; b7 B" F) }3 W* i" b" T
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7.將竹笙金菇、小棠菜排好上碟,最後淋上芡汁即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U6 n* H9 {( T" D! o* O$ }
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作者: miuwow    時間: 2010-4-23 10:27 PM

謝謝, 明晚煮來開生日會食




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