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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-24 12:00 PM     標題: 甜素魚

材料:
; o: Q) {/ M% I# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素魚片        1條$ z2 a/ l- _1 F
紅、青椒     各1個
' O$ [5 x! @4 V* Q9 Htvboxnow.com罐裝菠蘿     1小罐
' W2 H, R' Z% X) P6 Dtvb now,tvbnow,bttvb調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T$ B0 e, a& G7 l5 \
鹽、糖各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x" Q( F0 b5 y( Y
番茄醬1大茶匙
* G, }" m" X4 \* z) z* D1 r0 _/ g公仔箱論壇醋1少匙$ t  V$ [. a: h0 u+ a, ]1 A
香油1/2茶匙公仔箱論壇7 ^/ y0 q, ^; |3 c9 {
做法:
8 U1 O" a. \5 s# c$ G% u公仔箱論壇1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
) c/ s0 ?( z) y" l9 o. C* Utvb now,tvbnow,bttvb2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
* H- _7 d* f4 F7 b4 Y公仔箱論壇3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
  K5 \- ~6 p4 h; ^7 P2 Jtvboxnow.com    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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