標題: [西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:54 PM     標題: 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料：
% m0 o  _3 @/ m% l2 U3 J! \7 Stvboxnow.com雞蛋　　　　　　　　　　　　　　一個tvboxnow.com* t! t0 o: Z( A4 d' U" M$ o2 Q' l
青椒細丁　　　　　　　　　　　　一大匙6 b# r" W" {$ G2 C1 a8 G& x+ }
蕃茄細丁　　　　　　　　　　　　一大匙
& P- K3 k) @1 m2 V1 d1 O) G3 c公仔箱論壇火腿丁　　　　　　　　　　　　　一大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 z; I* o2 t9 x* G5 Q
鹽　　　　　　　　　　　　　　　少許tvb now,tvbnow,bttvb  R6 ]. @7 p# c3 w2 o0 K
乳酪絲　　　　　　　　　　　　　一大匙（或一片低脂乳酪切絲）tvb now,tvbnow,bttvb) v+ G* D: T( P1 }: {- g
蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　少許3 r. q$ r$ k9 c3 e1 ]
橄欖油　　　　　　　　　　　　　一茶匙公仔箱論壇$ H  g- i6 Y9 c6 w0 u% A
蛋餅皮　　　　　　　　　　　　　一張tvb now,tvbnow,bttvb0 V4 G$ ?4 M9 s7 V3 y# S( q4 c9 J

# s& }5 R. i1 S: e9 A3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
$ O) _5 l- j# _蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。  公仔箱論壇& X2 P) ~+ r+ x

& V$ h! V  k) |  c8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V4 d4 o5 J* ^$ i
蜂蜜蕃茄芹菜汁
8 b+ e" ^3 y3 @6 Xtvboxnow.com材料：
+ `- ]% z" Q: t1 |/ C: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄汁（罐頭）　　　　　　　　　150CC公仔箱論壇9 o* o0 W" I! q  N# o. \: e  t
西洋芹　　　　　　　　　　　　　一根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K6 D/ E% E, n7 ^: l
蜂蜜　　　　　　　　　　　　　　一大匙
3 j) H4 [4 q) G3 ?6 O; Y& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰開水或冰塊　　　　　　　　　　半杯公仔箱論壇# N& r. E+ ?3 P- L7 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [6 m- ^' |, X% l8 W* G
作法：
* l3 _& ^( U8 Z+ W% Z, I1 {/ gtvb now,tvbnow,bttvb將所有材料放進果汁機中打均勻即可。

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