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標題: [西式食譜] 綜合果菜汁 [打印本頁]

作者: xz12 時間: 2010-4-25 04:56 PM 標題: 綜合果菜汁

材料：高麗菜150克、蕃茄一個、荷蘭芹50克、蘋果半個、蜂蜜少許、泡水的珊瑚草一把。公仔箱論壇) e& {/ n5 l d; s {5 S7 C
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作法：將所有材料洗淨，切成適當大小，放入果汁機內打汁。酌量加入蜂蜜調味，攪拌均勻即可。

功效：預防青春痘、面皰。tvboxnow.com; h) E9 n+ U# @" `! s& P
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本果菜汁中含有豐富的維他命Ａ、Ｂ、Ｃ及礦物質，其中維他命Ｂ2能活化肌膚的新陳代謝，對面皰、粉刺有很好的防治效果，連續飲用三到四個月即可感到皮膚滑嫩有光澤。

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