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標題: [中式食譜] 惹味芒果雞粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-26 06:48 AM     標題: 惹味芒果雞粒

       
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4 p" D0 t7 _9 Y4 r# B& o芒果柑桔果醬材料︰
* _8 h" B6 X7 `( e1 O4 W公仔箱論壇芒果 130克、檸檬汁 15毫升、碎冰糖 90克、柑桔 20克(切碎)
+ g# K7 |7 Y4 H/ N( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 K! I  `# s/ W! m
做法:tvboxnow.com  G+ M/ l$ K( }3 \
芒果切粒,加柑桔及冰糖,用中火煮至腍身,加檸檬汁煮至起光澤,開大火煮至稠身,用凍碟測試。
- {( P& u/ u4 _1 W* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a1 _( l- d* O) P
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/ u0 h2 c8 X$ Y! \- n公仔箱論壇材料
& S( z9 T2 w* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉 1塊、三色椒 50克(切粒)、碎花生 1湯匙、水 3湯匙、生粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f% [: _/ ?/ [% X) N' |
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醃料4 d+ w1 c+ W1 _1 z
豉油 1/2茶匙、鹽少許、糖 1/2茶匙、粟粉 1茶匙、酒 1/2茶匙( @# n  r, ?+ ]' Q: {6 |  G9 I
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做法
& \* k$ e' V8 p$ F( ]1.雞髀肉切粗粒,加醃料拌勻醃 30分鐘。  z" G# g0 b" H' |  v( p0 W

( D/ x% t& C' @2.雞肉撲上薄生粉,放入滾油用中火炸至金黃色,撈起瀝乾。" J6 |4 n1 ?0 }0 `8 C

+ O/ h& ^9 n' B3 z3 U3.開大火燒熱鑊下油,放入三色椒粒及花生碎略炒,加 5湯匙芒果柑桔果醬及水煮至稠身成醬汁。
9 N6 t6 _! W9 c! K' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A) A3 d5 |- M7 Z  U& p
4.雞肉上碟,淋上醬汁即成。
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