Board logo

標題: [中式食譜] 海帶蘋果瘦身湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-5 06:57 AM     標題: 海帶蘋果瘦身湯

tvboxnow.com" s: P3 w0 ~6 _" v2 m
公仔箱論壇9 ?4 f+ }: K1 v
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a" T  H9 H' H1 A0 V- {
海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _7 ?6 k* j" Y; _8 ~

. x2 H! I+ q  M& m2 h/ C6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ d9 w; y# p: k+ \tvboxnow.com做法% H3 Q# f/ V6 j$ ?  L* T5 V* z3 A1 f
1.瘦肉洗淨後切塊,煲滾水放入 1片薑,落瘦肉汆水後盛起。公仔箱論壇( D2 I, H2 r  N
tvboxnow.com  R0 d% v1 N' L6 R: H
2.蘋果切塊去心;海帶洗淨切塊。
9 Y- {' b8 A. k; s6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( K$ S0 {3 y. m9 L0 Z, ctvboxnow.com3.鍋中放入適量水煮滾,加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑,先用大火煮 10分鐘,轉細火煲個半小時。tvboxnow.com; L' `8 n' H# X- ?, ~+ j
tvboxnow.com' k; ?5 X% e6 Y
4.將蘋果壓爛,令湯更甜,然後加鹽調味即可。

作者: genome    時間: 2010-5-5 08:01 AM

Thanks  a lot
作者: hippy_123    時間: 2010-5-5 11:58 AM

不知道味道如何?




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0