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標題: 靈魂出竅大公開///出事不負責任 [打印本頁]

作者: jeanette1628 時間: 2007-5-30 02:19 PM 標題: 靈魂出竅大公開///出事不負責任

１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvboxnow.com' a  ^& m3 N6 T4 K; P
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２．鬧鐘響時請馬上起床tvboxnow.com; S7 d' F" L1 G% i3 o

３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ　ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．

４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．

５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5 m  r/ G$ ?9 [6 |0 A+ _- z/ Z3 d

６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．, `9 `: c! B2 Y9 c4 ^/ }

７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb. c) z% o: c3 {, C
驚慌．; ~/ [( h7 |/ E/ H* r

８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的

９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．) ]$ ]8 ]  x- ?2 ^: Y3 C

番歸
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d0 I4 q9 y- M- D. X
多數人會自動結束出體狀態
而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb* g' v: `- D9 C8 D8 X
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
如果出體後希望回到肉身中
只要設法活動到真實肉身便可以做到: h$ K% O( \7 P* L$ }
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)# V% w0 k. D) }  B
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
即是當你的意識離開了肉身# G- I  U8 S* S$ X  Z5 X  q  X* p
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
當鬧鐘響起時
你肉身的耳朵會照樣聽到
而被吵醒
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
要出竅遠比回來困難得多                                  如需嘗試//
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任...

作者: Nobita 時間: 2007-5-30 03:19 PM 標題: 我試過很多次了!

:scare
這種所謂[靈魂出竅]的狀態我試過多次了,但我不是有意的,通常是無意間發生的.tvboxnow.com- ^4 B4 s4 ]. A6 m0 r1 J$ s
: m! J' C. a) G
發生時通常都是在晚上剛睡著時.開始時也是由耳鳴或雜音開始的,不過卻不是太容易醒過來.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A2 z) C, |! ]- m+ B4 b2 P, {
公仔箱論壇9 ?: ~; O6 b# ^0 f. @5 e% l
有時在[出竅]的狀態當中,雖然仍在床上,但外面的天色變化很大,由白天到晚上.有時也會去看看鐘,是下午4時...回頭再看是晚上8時...那有晚上8時還不起來家人也不來叫醒你的!(我不是返夜班的).公仔箱論壇1 |. v$ O; m' Y% I( T5 [+ U; x5 V
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所以呢!我覺得這是個夢!
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這樣清醒的夢發生的時間我已經開始掌握到了,要不是那天去玩,心情非常興奮,到晚上還未能平靜下來,但身體卻又玩得太累,不得不去睡.就是記掛著第二天很重要的考試,睡得不好.在這樣身體很疲倦,但腦部仍然很活躍的狀態下入睡,[出竅]的夢境便很容易發生了.

作者: louise2007 時間: 2007-5-30 03:24 PM 標題: 回復第 1 帖由 jeanette1628 所發的帖子

[靈魂出竅]的狀態我試過多次了,但我不是有意的,通常是無意間發生的,多謝分享