標題:
[甜品]
奶香栗蓉羹
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-5-6 09:00 PM
標題:
奶香栗蓉羹
本帖最後由 咖啡愛奶茶 於 2010-5-6 09:01 PM 編輯
% G, z; p0 n, o/ ?1 B4 r
公仔箱論壇% O1 [! n3 I9 J5 p8 G W9 \
奶香栗蓉羹
/ t( [: Q7 O" |$ V: m/ b2 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E) T e! z- u" D' E
特色：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?, [( Z3 S3 m+ k
冬季氣候乾燥，特別適合喝糖水。這“糖水”可不是指加了白砂糖的開水，而是各式滋補的甜湯。看似簡單的糖水，其中也隱含了不少的學問：食材的搭配、火候與時間的掌握。精心煲煮的糖水，不僅滋補養顏，且可生津補氣，是很好的養生之品。
tvboxnow.com+ K" x: {( [3 ^* Y, J" {% Z
0 A! Z5 ~; ?6 K) J7 Ltvboxnow.com
5 m* p2 x# }+ M# B9 R
用料：
tvb now,tvbnow,bttvb5 k3 s5 E1 ~4 V5 V- r! Z: B# O
去皮栗子仁
200g
7 k+ [ U3 d1 U# o% g$ ^tvb now,tvbnow,bttvb
罐裝甜玉米粒
2
湯匙（
30g
）
. g- G) l3 S. |, z9 b- l# N
牛奶
100ml
tvboxnow.com* h& E5 ]1 W9 Z3 N
綿白糖
2
茶匙（
10g
）
( C/ L* _; q. }- k
j r% u! g& h7 ]8 k& B. i: r5 Ctvboxnow.com
做法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J' F C) B. `" ^
1.
栗子仁放入小煮鍋中，加入適量水，中火煮約
20
分鐘。
) E% g$ L4 C, B7 r) Q/ z4 F# o: @& ]- E/ v
2.
煮好的栗子仁撈出放入攪拌機中，加入適量煮栗子仁的水，攪打成栗子蓉。
7 S. p5 M( `/ Z, @9 @$ H7 H& f
3.
將攪打好的栗子蓉倒入煮鍋中，加入牛奶、水（可根據個人對稀稠度的喜愛添加）、甜玉米粒，煮沸後調入綿白糖即可。
9 P& T" c) Q& w. @- O0 ]
% b& c3 `/ R6 x6 m
7 A9 \) f; l5 ?% o) s+ B
小貼士：
0 W7 Q3 @- m- h" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如果是帶殼生栗子，可將栗子對半切開，放在水中煮
5
分鐘，即可較容易地去掉外殼和膜。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q- ^3 w2 c' T
栗子富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、植物纖維等營養，是冬季很好的保健食品。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
