標題: [中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳 [打印本頁]

---

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-10 08:11 PM     標題: 南瓜百合炒鸡柳

南瓜百合炒鸡柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R+ o4 z! P; D
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
, p* L$ Y7 y+ R3 Y+ }8 P公仔箱論壇         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
2 Z0 c0 |% s( m# O6 n- H" ^做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；公仔箱論壇, E3 e( k; T( _/ V- }6 a
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
" r3 E& A9 `: h* F; O* w公仔箱論壇         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，tvboxnow.com7 r+ H% s: _( X3 b' g1 |" l
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }5 t: ~! j& V. }6 S& e) k7 i
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0