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標題: [中式食譜] 五味魷魚 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2007-6-1 12:24 AM     標題: 五味魷魚

材料
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魷 魚 2 隻
& I: A% i; h% N. y/ O" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1 棵tvboxnow.com1 V* y  Z( u/ h" F( \9 ]3 N; v9 J2 o
薑 2 片公仔箱論壇; K4 E$ `) S& D8 ^8 p7 U/ ~
調味份量# h$ n, b( H" I' m
公仔箱論壇9 G- S1 A) K5 P' r
A.公仔箱論壇! o/ M' v5 \* F( G# s; @3 a
蔥 粒 1 湯
# ?- p8 w) h% \( G7 r4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 蓉 1 湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _! a) g, t% Y  }) w
蒜 蓉 1 湯tvb now,tvbnow,bttvb$ f+ R: S/ J6 F6 t6 ]5 f
紅 辣 椒 粒 1 湯 匙tvboxnow.com! R+ u2 Q. C. w  R1 M
鹽 1/2 茶 匙
2 G/ q) K4 b, ^3 Ftvboxnow.com胡 椒 粉 少 許
4 r2 g& `/ E( {: E4 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  n* j. Y9 H( v& Q
B.
  [5 l! o0 `! D生 抽 2 湯 匙
" j0 B% O& h/ S3 h9 k8 B6 t糖 2 湯 匙( W. i( x7 }/ p2 p; K
黑 醋 1 湯 匙* P5 J1 t# W4 F' Z. u
白 醋 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb2 Z7 ~, {" ^( K+ w) H" V2 T
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8 B% q% R9 X! O/ b! v做法如下:0 ~! G: B  n  j% S" B
1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 , 清 洗 乾 淨 , 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 M# r% u1 ?0 g) i& D9 O  ^
2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 , 再 切 成 塊 狀 , 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。
7 U; o! c7 @) h/ C- T7 o) S公仔箱論壇3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 , 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 , 等 水 再 次 煮 開 , 再 出 水 一 次 。
, ~- T- T$ T* X+ W& i公仔箱論壇4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。 公仔箱論壇; y) C1 ?1 d6 Y' h: m) q( }- A
5.把 2 湯 匙 油 加 熱 , 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 , 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 , 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。

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! a0 l! J2 A! v3 L; Y/ w[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-1 12:25 AM 編輯 ]




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