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標題: [中式食譜] 清燉牛肉冬粉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-17 04:18 PM     標題: 清燉牛肉冬粉

材料 牛腩200公克  冬粉50公克
; U1 `9 k0 P: S: V& o綠花菜20公克  蔥2支
; x8 k, v8 a- m' F0 Y% I) E0 O/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑3片
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調味料 A料:米酒2大匙  八角1粒 公仔箱論壇8 O3 ~  S& }4 |
鹽1小匙 9 N1 D4 O7 y- I5 x/ z6 r
作法 1、蔥洗淨、切段,薑洗淨切片, tvboxnow.com) X; b- H  k4 I- V8 m7 I2 F
綠花菜撕去硬皮,洗淨切小朵,牛腩洗淨、切塊,
, l% p8 G& s3 ^- p" d放入滾水川燙,撈出,冬粉放入碗中,加冷水浸泡10分鐘。 + t7 V. L2 ~8 r  }6 l$ ?( z+ D/ o/ O
2、鍋中倒入半鍋水煮滾,放入牛腩、薑及蔥, ! [. h) p* O/ M! u8 r2 f
待水煮開,加A料以小火燜煮,至肉熟軟,
6 h0 `8 {, w) I8 I, |/ n% G# S公仔箱論壇再放入冬粉和綠花菜,煮至入味即可。
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